ความกังวลของทารกแรกเกิดสำหรับลูกน้อยของคุณ

ความถี่และความสม่ำเสมอของการขับถ่ายของทารกอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของอาหาร หลังจาก 3 หรือ 4 วัน ทารกแรกเกิดมักจะถ่ายอุจจาระหลายครั้งในแต่ละวัน ทารกที่กินนมผงอาจถ่ายอุจจาระน้อยลงหลังจากผ่านไปไม่กี่สัปดาห์แรก ทารกที่กินนมแม่ควรถ่ายวันละ 2 ครั้งขึ้นไป อุจจาระจะมีสีเหลือง (โดยปกติจะเหลวและมีเมล็ด) และมักมีวงน้ำรอบๆ อุจจาระ

เมื่ออายุครรภ์ได้ 4-6 สัปดาห์ ทารกอาจไม่สามารถขับถ่ายได้หลายวัน ซึ่งไม่ได้หมายความว่าทารกจะท้องผูก เว้นแต่ว่าอุจจาระจะแข็งหรือมีลักษณะเหมือนหินอ่อน ทารกหลายคนจะคราง เกร็ง และมีสีแดงเมื่อถ่ายอุจจาระ ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ แต่ไม่ได้หมายความว่าทารกจะท้องผูก ตราบใดที่อุจจาระนิ่ม ทารกจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะประสานการทำงานของกล้ามเนื้อที่จำเป็นเพื่อให้ถ่ายอุจจาระได้ในระยะยาว

ทารกบางคน (ทั้งเด็กชายและเด็กหญิง) มีเต้านมโตหรือบวม ซึ่งอาจมีของเหลวใสๆ ไหลออกมาจากหัวนม ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติและจะหายไปเอง หากเต้านมบวมแดง ให้โทรติดต่อ

อาการจุกเสียดเป็นรูปแบบการร้องไห้ของทารกที่มีสุขภาพแข็งแรงอายุต่ำกว่า 3 เดือน มักเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันทุกวันและกินเวลานานกว่า 3 ชั่วโมง หากคุณพบอาการนี้ในทารก โปรดโทรติดต่อเพื่อหารือถึงสาเหตุที่เป็นไปได้และรับคำแนะนำในการจัดการ

อุณหภูมิห้อง – พยายามรักษาอุณหภูมิในบ้านให้สม่ำเสมอและสบาย (โดยทั่วไปอยู่ที่ประมาณ 70 องศา)

เปลเด็ก – คลุมที่นอนด้วยผ้าคลุมกันน้ำ แผ่นรองนวม และผ้าปูที่นอนเด็กที่นุ่มสบาย หลีกเลี่ยงการวางหมอน ผ้าห่ม แผ่นรองกันกระแทก และตุ๊กตาไว้บนเตียงเพราะอาจทำให้หายใจไม่ออกได้

เสื้อผ้า – ทารกที่ครบกำหนดคลอดไม่จำเป็นต้องสวมเสื้อผ้ามากกว่าผู้ใหญ่ แต่งตัวให้ทารกเหมือนกับที่คุณแต่งตัวให้ตัวเองเมื่อทำกิจกรรมและอยู่ในอุณหภูมิเดียวกัน

ทารกทุกคนจะร้องไห้ในช่วงไม่กี่เดือนแรกของชีวิต การร้องไห้เป็นวิธีหนึ่งของทารกในการส่งสัญญาณความต้องการ ทารกอาจร้องไห้หากหิว เหนื่อย ไม่สบายตัว ถูกกระตุ้นมากเกินไป หรือป่วย เพื่อพิจารณาสาเหตุทั้งหมด…

1. ลูกน้อยของคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือไม่
2. ถึงเวลาให้อาหารแล้วหรือยัง
3. ถึงเวลานอนแล้วหรือยัง
4. ลูกน้อยของคุณจำเป็นต้องอุ้มหรือไม่

ต่อไปนี้เป็นข้อแนะนำในการปลอบใจลูกน้อยของคุณ:

1. ให้ทารกสัมผัสร่างกายมากขึ้นด้วยการเดิน โยก หรืออุ้ม
2. เปลี่ยนท่าของทารก
3. ห่อตัวทารกให้แน่น
4. ให้จุกนม ลองแกว่ง หรือพาทารกขึ้นรถ หากไม่ช่วยอะไร ก็สามารถปิดประตูห้องนอนแล้วปล่อยให้ทารกอยู่ในเปลได้ คอยดูทารกของคุณบ่อยๆ

ทารกบางคนอาจมีน้ำเหลืองไหลออกมาในช่วงไม่กี่วันแรกของชีวิต โปรดติดต่อสำนักงานของเราหากดวงตามีน้ำตาไหลมากเกินไป มีน้ำเหลืองไหลออกมามาก หรือตาแดง

ทารกหลายคนมักจะเหล่ตาในช่วงไม่กี่เดือนแรก กล้ามเนื้อตาไม่ประสานกันเต็มที่ ลักษณะใบหน้าก็อาจแสดงอาการเช่นนี้ได้เช่นกัน เมื่อทารกโตขึ้น การเหล่ตาควรน้อยลง ทารกควรจะสามารถมองวัตถุผ่านลานสายตาได้เมื่ออายุได้ 2 เดือน

การให้อาหารเป็นช่วงเวลาที่พ่อแม่ต้องสื่อสารอย่างใกล้ชิดกับลูกน้อย ไม่ว่าจะให้นมแม่หรือให้นมขวด นี่คือช่วงเวลาที่ควรอุ้มลูกน้อยไว้ใกล้ตัว ประสบการณ์เชิงบวกจากการให้อาหารจะเป็นบรรทัดฐานที่ดีสำหรับการมีปฏิสัมพันธ์กับลูกน้อยในอนาคต

ทารกส่วนใหญ่จะแหวะนมบ้างในบางครั้ง โดยบางคนแหวะนมบ่อยกว่าคนอื่น ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ การแหวะนมต้องแยกให้ออกจากการอาเจียน ซึ่งเป็นการอาเจียนอย่างรุนแรงโดยมีสิ่งแปลกปลอมในกระเพาะออกมาในปริมาณมาก การเรอบ่อยๆ อาจช่วยลดการเกิดอาการนี้ได้ แต่จะไม่สามารถขจัดอาการนี้ได้ทั้งหมด

นมแม่ถือเป็นอาหารในอุดมคติสำหรับทารกแรกเกิดของคุณ นมแม่มีสารอาหารที่สมดุลและช่วยป้องกันโรคได้ในระดับหนึ่ง อย่างไรก็ตาม อย่าเพิ่งรู้สึกผิดหากคุณต้องการหรือจำเป็นต้องให้นมลูกด้วยขวดนม เด็กหลายล้านคนเติบโตมาอย่างแข็งแรงและมีสุขภาพดีด้วยนมผง เราไม่แนะนำให้คุณเปลี่ยนอาหารของทารกโดยไม่ปรึกษาเราก่อน คำแนะนำของเราขึ้นอยู่กับประสบการณ์ ความรู้ด้านโภชนาการ และการตระหนักถึงความต้องการของทารกของคุณ

สำหรับคุณแม่และทารกบางคน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะราบรื่นตั้งแต่เริ่มต้น บางครั้งอาจต้องใช้เวลาสักหน่อยและต้องพยายามหลายครั้งเพื่อให้กระบวนการนี้ดำเนินไปอย่างมีประสิทธิผล เช่นเดียวกับสิ่งใหม่ๆ การให้นมแม่ต้องอาศัยการฝึกฝน ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ คุณสามารถขอความช่วยเหลือได้จากกุมารแพทย์ พยาบาลวิชาชีพ ที่ปรึกษาการให้นมบุตร หรือกลุ่มสนับสนุนการให้นมบุตร โปรดจำไว้ว่ากุญแจสำคัญที่สุดในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ประสบความสำเร็จคือการวางท่าที่เหมาะสมและการดูดนมที่ถูกต้อง แหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์ต่างๆ จะแสดงไว้ในตอนท้ายของโพสต์นี้

ทารกที่กินนมแม่จะกินนมบ่อยกว่าทารกที่กินนมผง (โดยปกติ 8 ถึง 12 ครั้งต่อวัน) กระเพาะอาหารจะขับถ่ายได้เร็วขึ้นมากเนื่องจากน้ำนมแม่ย่อยได้ง่าย

ในช่วงแรก ทารกแรกเกิดของคุณอาจจะต้องดูดนมทุกๆ สองสามชั่วโมง ไม่ว่าจะเป็นกลางวันหรือกลางคืน ลูกน้อยของคุณอาจจะเริ่มนอนหลับนานขึ้นในตอนกลางคืนเมื่อสิ้นเดือนแรก ให้ลูกน้อยดูดนมตามต้องการ สังเกตสัญญาณต่างๆ จากลูกน้อย (ไม่ใช่นาฬิกา) เพื่อตัดสินใจว่าควรดูดนมเมื่อใด

ทารกที่หิวอาจทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้:

• ซุกไซ้หน้าอกของคุณ
• แสดงปฏิกิริยาการเอามือเข้าปาก
• ทำท่าดูดหรือเอามือเข้าปาก
• ร้องไห้

ไม่ควรให้นมลูกจนกว่าลูกจะหิวมากจนเกินไป เพราะทารกแรกเกิดบางคนอาจง่วงนอนและตื่นยาก อย่าปล่อยให้ลูกนอนหลับระหว่างให้นมจนกว่าจะมีน้ำนมเพียงพอ ซึ่งโดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 2-3 สัปดาห์ หากลูกไม่เรียกร้องนม ให้ปลุกลูกในอีก 3-4 ชั่วโมง หากยังคงมีอาการดังกล่าว ให้โทรติดต่อกุมารแพทย์

เมื่อคุณให้นมลูก ให้สลับเต้านม คุณอาจต้องการติดเข็มกลัดหรือริบบิ้นสั้นไว้ที่สายเสื้อชั้นในเพื่อช่วยให้คุณจำได้ว่าลูกดูดนมจากเต้านมข้างไหนเป็นครั้งสุดท้าย แม้ว่าคุณควรพยายามให้นมแม่ทั้งสองข้างเท่าๆ กัน แต่ลูกของคุณอาจชอบให้นมข้างใดข้างหนึ่งมากกว่าอีกข้างหนึ่งและให้นมแม่ข้างนั้นนานกว่ามาก เมื่อเป็นเช่นนี้ เต้านมจะปรับการผลิตน้ำนมให้สอดคล้องกับการให้นมของลูก โปรดจำไว้ว่าการให้นมของลูกจะควบคุมปริมาณน้ำนมที่เต้านมของคุณผลิตได้ สิ่งสำคัญคือต้องให้ลูกดูดนมจากทั้งสองข้างเพื่อให้เต้านมแต่ละข้างได้รับการกระตุ้นตลอดทั้งวัน

สัญญาณที่บอกว่าทารกได้รับน้ำนมเพียงพอมีดังนี้:

• น้ำหนักเพิ่มขึ้นคงที่หลังจากสัปดาห์แรกของวัย
• ปัสสาวะเป็นสีเหลืองอ่อน ไม่ใช่สีเหลืองเข้มหรือสีส้ม
• นอนหลับสบาย แต่ทารกยังดูตื่นตัวและมีสุขภาพแข็งแรงเมื่อตื่น

การขับถ่ายที่เพียงพอและผ้าอ้อมเปียก:

• วันแรกที่ถึงบ้าน: ถ่ายอุจจาระ 2-3 ครั้งและผ้าอ้อมเปียก
• วันที่ 3: ควรถ่ายวันละ 3 ครั้ง
• วันที่ 4: ควรถ่ายวันละ 4 ครั้ง
• วันที่ 5: ควรถ่ายวันละ 5 ครั้ง
• หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์แรก ทารกควรยังคงถ่ายผ้าอ้อมเปียกต่อไปทุกครั้งที่เปลี่ยนผ้าอ้อม แต่การถ่ายอุจจาระอาจน้อยลง
• การถ่ายอุจจาระจะเปลี่ยนจากชนิดเหนียวและเป็นยางไปเป็นสีเหลืองในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต

ทารกที่กินนมแม่ส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำ วิตามิน หรือธาตุเหล็กเพิ่มเติมอย่างน้อยในช่วง 6 เดือนแรก นมแม่มีของเหลวและสารอาหารทั้งหมดที่ทารกต้องการเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรง ทารกที่กินนมแม่ต้องการวิตามินดี 400 IU ต่อวัน จนกว่าจะ 1) เปลี่ยนมาทานนมผงมากกว่า 28 ออนซ์ หรือ 2) หย่านนมแล้วมาดื่มนมสดเมื่ออายุได้ 1 ขวบ วิตามินดีมีจำหน่ายในรูปแบบหยดวิตามินดีหรือมัลติวิตามินตามร้านขายยาและร้านขายของชำส่วนใหญ่ คุณควรให้ทารกของคุณทานอาหารที่มีธาตุเหล็กตั้งแต่อายุ 4-6 เดือน

หญิง

บริเวณอวัยวะเพศสามารถทำความสะอาดได้ด้วยสำลีหรือผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลัง ทารกแรกเกิดหลายคนจะมีเมือกสีขาวไหลออกมาจากช่องคลอดซึ่งอาจมีเลือดปนเล็กน้อย ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ

ชาย

ควรทำความสะอาดองคชาตของเด็กชายด้วยน้ำอุ่นทุกวัน หากไม่ได้ขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศ อย่าดึงหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศออกแรงๆ หากขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศและใช้กรรมวิธี Gomco อาจใช้วาสลีนปริมาณเล็กน้อยเพื่อป้องกันการระคายเคือง หากใช้แหวนพลาสติก ก็ไม่จำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษ แหวนพลาสติกน่าจะหลุดออกไปเองภายในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ โทรติดต่อหากมีอาการบวม แดง หรือมีของเหลวสีเหลืองมากเกินไป ห้ามแช่ตัวในอ่างอาบน้ำจนกว่าจะถอดแหวนพลาสติกออกและหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศหายดีแล้ว

อาการตัวเหลืองหมายถึงอาการสีเหลืองที่มักพบในดวงตาหรือผิวหนังของทารกแรกเกิด เกิดจากการสะสมของบิลิรูบินซึ่งถูกขับออกโดยตับ หลังจากนั้นไม่กี่วัน ตับของทารกจะสามารถขับบิลิรูบินออกได้ดีขึ้น โดยปกติอาการตัวเหลืองจะปรากฏที่ใบหน้าก่อน จากนั้นจึงย้ายไปที่หน้าอก ท้อง แขน และขา เมื่อระดับบิลิรูบินเพิ่มขึ้น อาการตัวเหลืองอาจมองเห็นได้ยากในทารกที่มีผิวสีเข้ม

ทารกส่วนใหญ่มักมีอาการตัวเหลืองเล็กน้อยซึ่งไม่เป็นอันตราย แต่ในสถานการณ์ที่ไม่ปกติ ระดับบิลิรูบินอาจสูงขึ้นมากจนอาจทำให้สมองได้รับความเสียหายได้ นี่คือเหตุผลที่ควรตรวจหาภาวะตัวเหลืองในทารกแรกเกิดอย่างละเอียดและรักษาเพื่อป้องกันระดับบิลิรูบินที่สูง อาการตัวเหลืองส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องรักษา หากจำเป็นต้องรักษา การให้ทารกนอนใต้แสงไฟพิเศษในขณะที่ถอดเสื้อผ้าจะทำให้ระดับบิลิรูบินลดลง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับบิลิรูบินของทารก ซึ่งสามารถทำได้ที่โรงพยาบาลหรือที่บ้าน การรักษาสามารถป้องกันผลกระทบที่เป็นอันตรายจากภาวะตัวเหลืองได้

หากคุณกำลังให้นมบุตร คุณควรให้นมลูกอย่างน้อย 8 ถึง 12 ครั้งต่อวัน วิธีนี้จะช่วยให้คุณผลิตน้ำนมได้เพียงพอและช่วยควบคุมระดับบิลิรูบินของลูก หากคุณมีปัญหาในการให้นมบุตร ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ พยาบาล หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรของลูก

โทรหาแพทย์ของลูกน้อยของคุณหาก:

• ดวงตาหรือผิวหนังของทารกดูเหลืองมากขึ้น
• ท้อง แขน หรือขาของทารกดูเหลืองมากขึ้น
• ทารกง่วงนอนมากขึ้น งอแงมากขึ้น หรือกินอาหารได้ไม่ดี

ทารกมักมีตุ่มสีขาวเล็กๆ (สิวหัวช้าง) บริเวณคาง แก้ม หรือจมูก นอกจากนี้ อาจมีตุ่มสีแดงหรือสีขาวนูนขึ้นบริเวณหน้าผากหรือแก้ม ซึ่งเรียกว่า “สิวแรกเกิด” ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่ออายุประมาณ 1 เดือน และมักจะหายไปเมื่ออายุ 8-12 สัปดาห์ ไม่จำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษ เพียงแต่ต้องรักษาบริเวณดังกล่าวให้สะอาดและแห้ง

โรคหนังศีรษะเป็นผื่นหนา สีเหลือง และมีสะเก็ดบนศีรษะของทารก มักเกิดขึ้นในช่วงเดือนที่สองของชีวิต อาจปรากฏที่หลังหู คิ้ว หรือรอบสะดือ ซึ่งผื่นจะมีลักษณะเป็นสีแดงและเป็นขุย คุณสามารถรักษาโรคหนังศีรษะเป็นผื่นได้โดยการใช้แปรงขนนุ่มหรือแปรงสีฟันขจัดออก ผื่นสามารถรักษาได้ด้วยการทาครีมไฮโดรคอร์ติโซน 1/2% วันละ 2-3 ครั้ง หากผื่นไม่หาย ให้โทรสอบถามคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้แชมพูชนิดพิเศษ

ทารกแรกเกิดที่อายุน้อยกว่า 2 สัปดาห์อาจมีอาการระคายเคืองผิวหนังหรือผิวหนังเสียจากการขับถ่ายบ่อย หากพบผื่นขึ้นมาก ตุ่มหนอง หรือสิว โปรดติดต่อสำนักงานของเรา

ผื่นผ้าอ้อมอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งคือการสัมผัสกับผ้าอ้อมเปียกหรืออุจจาระ ผื่นอาจติดเชื้อราหรือแบคทีเรีย ผื่นผ้าอ้อมส่วนใหญ่จะแสดงอาการดีขึ้นภายใน 3 วัน หากผื่นดูแย่ลงแทนที่จะดีขึ้น อาจเกิดจากการติดเชื้อแทรกซ้อน และคุณควรโทรติดต่อคลินิก

เนื่องจากผื่นผ้าอ้อมส่วนใหญ่เกิดจากการสัมผัสผิวหนังกับปัสสาวะหรืออุจจาระ ดังนั้นการใส่ใจเป็นพิเศษต่อสิ่งต่อไปนี้น่าจะช่วยได้:

• เปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยๆ และทำความสะอาดบริเวณนั้นให้ดี
• ให้ผิวหนังสัมผัสกับอากาศเป็นเวลา 5 นาที 3 ครั้งต่อวัน
• เป่าบริเวณที่ใส่ผ้าอ้อมให้แห้งด้วยไดร์เป่าผมที่ตั้งค่า LOW/COOL จากระยะไกล
• แช่ก้นในน้ำอุ่นเป็นเวลา 15 นาที 2 ครั้งต่อวัน
• อาจใช้เดซิติน วิตามิน A และ D และครีมสำหรับผ้าอ้อมอื่นๆ ได้

ผิวที่บอบบางของทารกอาจไหม้ได้ง่าย ให้ปกป้องทารกจากแสงแดดที่ร้อนจัด ปกป้องทารกจากแสงสะท้อนจากทรายและน้ำ ครีมกันแดดปลอดภัยสำหรับเด็กทุกวัย ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 สำหรับเด็ก โดยควรใช้ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของแร่ธาตุ หลีกเลี่ยงแสงแดดจัดระหว่าง 10.00 น. ถึง 16.00 น. อย่าลืมให้ทารกสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมและสวมแว่นกันแดด ทาครีมกันแดดซ้ำทุก 2 ชั่วโมง (หรือบ่อยกว่านั้นหากจำเป็น)

เด็กอายุมากกว่า 2 เดือนสามารถใช้สารขับไล่แมลงที่มีส่วนผสมของ DEET ได้ โดยควรใช้ DEET ในปริมาณ 10-30% และควรใช้ให้น้อยที่สุดเฉพาะบริเวณผิวหนังที่สัมผัสแสงแดด (ไม่ควรใช้ใต้เสื้อผ้า)

ทารกควรนอนหงายเท่านั้น ทารกใช้เวลาส่วนใหญ่ในการนอนหลับและจะตื่นทุก 2 ถึง 4 ชั่วโมงเพื่อกินอาหาร พวกเขาจะค่อยๆ นอนน้อยลงในตอนกลางวันและนานขึ้นในตอนกลางคืน ไม่มีหลักฐานใดๆ ที่บ่งชี้ว่าการให้ซีเรียลจากช้อนหรือขวดนมจะทำให้ทารกนอนหลับตลอดคืนได้เร็วขึ้น

ทารกแรกเกิดส่วนใหญ่ที่คลอดครบกำหนดจะมีน้ำหนักระหว่าง 5 1/2 ถึง 9 ปอนด์ โดยเฉลี่ยจะมีน้ำหนักประมาณ 7 1/2 ปอนด์ โดยเด็กผู้ชายจะมีน้ำหนักมากกว่าเด็กผู้หญิงเล็กน้อย ในช่วงไม่กี่วันแรกของชีวิต ทารกแรกเกิดอาจสูญเสียน้ำหนักได้ถึง 10% ของน้ำหนักแรกเกิด ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ ทารกจะเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในวันที่ 4 หรือ 5 ของชีวิต โดยปกติแล้วน้ำหนักที่ลดลงจะกลับมาเพิ่มขึ้นอีกครั้งเมื่ออายุประมาณ 10 วันถึง 2 สัปดาห์ ในช่วง 3 เดือนแรก ทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 1 ออนซ์ต่อวัน หรือ 2 ปอนด์ต่อเดือน โดยปกติแล้วทารกที่มีสุขภาพแข็งแรงจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าเมื่ออายุ 4-5 เดือน และเพิ่มขึ้นเป็นสามเท่าเมื่ออายุ 1 ปี