新生儿的担忧

婴儿排便的频率和稠度会因喂养方式而异。出生三四天后，新生儿通常每天排便几次。配方奶喂养的婴儿在出生几周后排便频率可能会减少。母乳喂养的婴儿每天应该排便两次或两次以上。排便呈黄色（通常稀软且带有颗粒），周围通常有一圈水样液体。

出生四到六周后，宝宝可能会连续几天不排便。这并不意味着宝宝便秘，除非排便时大便很硬或呈大理石状。很多宝宝排便时会发出咕噜声、用力，甚至脸色发红。这都是正常现象。只要大便软，并不意味着宝宝便秘。宝宝需要逐渐学习如何协调排便所需的肌肉活动。

有些宝宝（无论男孩还是女孩）的乳房会增大或肿胀，乳头可能会流出稀薄的分泌物。这是正常现象，会自行消退。如果乳房肿胀处出现任何红肿，请立即就医。

肠绞痛是指三个月以下健康婴儿的一种哭闹模式。它通常每天在同一时间发生，持续三个小时以上。如果您发现您的婴儿出现这种情况，请致电咨询可能的原因并获取相应的处理建议。

室温——尽量保持家中温度均匀、舒适（通常在 70 度左右）。

婴儿床——用防水罩、棉垫和柔软的婴儿床单盖住床垫。避免在床上放置枕头、棉被、婴儿床围和毛绒玩具，以免窒息。

衣物——足月宝宝不需要比成人穿更多衣服。在同样的活动和温度下，给宝宝穿衣服的方式和您自己穿衣服的方式一样。

所有婴儿在出生后的头几个月都会哭。哭是婴儿表达需求的方式。如果婴儿感到饥饿、疲倦、不舒服、过度刺激或生病，他们可能会哭。为了考虑所有原因……

1. 您的宝宝需要换尿布吗？
2. 是喂奶时间吗？
3. 是睡觉时间吗？
4. 您的宝宝需要抱抱吗？

以下是安抚宝宝的建议：

1. 通过走动、摇晃或抱着宝宝，给宝宝更多身体接触。
2. 改变宝宝的姿势。
3. 用力包裹宝宝。
4. 给宝宝喂奶嘴、摇晃宝宝，或者带宝宝坐车。如果都无济于事，可以关上卧室门，把宝宝留在婴儿床上。经常查看宝宝的情况。

有些宝宝在出生后的最初几天可能会出现眼屎发黄的情况。如果出现流泪过多、分泌物浓稠或发红的情况，请联系我们的诊所。

许多婴儿在出生后的头几个月会出现斜视。眼部肌肉尚未完全协调。面部特征也可能出现这种情况。随着宝宝长大，斜视的出现频率应该会降低。两个月大时，宝宝应该能够追踪视野内的物体。

哺乳是父母与新生宝宝亲密沟通的时刻。无论是母乳喂养还是奶瓶喂养，这段时间都应该把宝宝紧紧地抱在怀里。良好的哺乳体验能为未来与宝宝的互动奠定良好的基础。

大多数宝宝都会偶尔吐奶，有些宝宝吐奶更频繁。这是正常现象。吐奶必须与呕吐区分开来，呕吐是指用力将大量胃内容物吐出。经常给宝宝拍嗝可能有助于减少吐奶，但不能完全消除。

母乳是新生儿的理想食物。它提供均衡的营养，并能预防一些疾病。但是，如果您喜欢或必须用奶瓶喂养宝宝，也不必感到内疚。数百万儿童在配方奶粉的喂养下健康茁壮地成长。我们不建议您在未事先咨询我们的情况下改变宝宝的饮食。我们的建议基于经验、营养知识以及对宝宝需求的了解。

对一些妈妈和宝宝来说，母乳喂养从一开始就很顺利。有时，需要一些时间和多次尝试才能有效地进行。像任何新事物一样，母乳喂养需要一些练习。这完全正常。您可以向儿科医生、执业护士、哺乳顾问或母乳喂养支持小组寻求帮助。请记住，成功母乳喂养的关键在于正确的哺乳姿势和正确的吸吮方式。本文末尾列出了一些优秀的资源。

母乳喂养的婴儿比配方奶喂养的婴儿吃奶次数更多（通常每天8到12次）。由于母乳更容易消化，胃排空得更快。

最初，无论白天还是晚上，您的新生儿可能每隔几个小时就会哺乳一次。到第一个月末，您的宝宝可能会开始在夜间睡眠时间更长。让宝宝按需哺乳。观察宝宝发出的不同信号（而不是时钟信号）来决定何时哺乳。

饥饿的婴儿可能会出现以下情况：

• 用鼻子蹭你的乳房
• 用嘴表现出寻乳反射。
• 做吮吸动作或将手放在嘴里。
• 哭

最好不要等到宝宝非常饿才开始母乳喂养。有些新生儿可能会很困，很难叫醒。不要让宝宝在哺乳期间一直睡着，直到你的奶水充足（通常大约2到3周）。如果宝宝没有明显的哺乳需求，可以在3到4小时内叫醒他。如果这种情况持续存在，请联系儿科医生。

母乳喂养时，请交替哺乳。您可以在胸罩肩带上别一枚安全别针或短丝带，以便记住宝宝上次哺乳的是哪一侧乳房。虽然您应该尽量均匀地哺乳两侧乳房，但宝宝可能更喜欢一侧，并且会在那一侧哺乳更长时间。在这种情况下，乳房会根据宝宝的哺乳情况调整泌乳量。记住，宝宝的哺乳情况决定了您乳房的泌乳量。让宝宝两侧乳房都哺乳很重要，这样每侧乳房在一天中都能得到刺激。

宝宝喝到足够奶水的迹象如下：

• 出生后第一周体重稳定增长
• 尿液呈淡黄色，而不是深黄色或橙色
• 睡眠良好，但宝宝醒来时看起来很警觉、健康

充足的排便和湿尿布：

• 回家第一天：排便 2-3 次，尿布湿润
• 第 3 天：每天每种排便 3 次
• 第 4 天：每天每种排便 4 次
• 第 5 天：每天每种排便 5 次
• 几周后，婴儿每次更换尿布时，尿布应该仍然湿润，但排便次数会减少。
• 出生后第一周，排便颜色会从粘稠的柏油状变为淡黄色。

大多数母乳喂养的婴儿至少在出生后的前六个月不需要补充任何水分、维生素或铁。母乳提供了婴儿健康所需的所有水分和营养。母乳喂养的婴儿每天需要400国际单位的维生素D，直到1）过渡到饮用超过28盎司（约747毫升）的配方奶粉，或2）一岁时断奶至全脂牛奶。大多数药店和杂货店都出售维生素D滴剂或复合维生素滴剂。从4到6个月大开始，您应该给宝宝添加含铁的婴儿食品。

女性

可以用温水浸湿的棉球或毛巾清洁生殖器部位，从前向后擦拭。许多新生女婴的阴道会流出白色粘液，可能略带血色。这是正常现象。

男性

男孩的阴茎应每天用温水轻轻清洗。如果未进行包皮环切，请勿用力将包皮环回。如果已进行包皮环切并使用Gomco方法，可以涂抹少量凡士林以防止刺激。如果使用塑料环，则无需特殊护理。塑料环会在大约一周内自行脱落。如果出现过度肿胀、发红或任何黄色分泌物，请就医。在塑料环取下且包皮环切处愈合良好之前，请勿进行盆浴。

黄疸是指新生儿眼睛或皮肤常见的黄色。它是由胆红素积聚引起的，胆红素会被肝脏清除。几天后，婴儿的肝脏清除胆红素的能力会增强。黄疸通常首先出现在面部，然后随着胆红素水平的升高，逐渐转移到胸部、腹部、手臂和腿部。肤色较深的婴儿黄疸可能更难察觉。

大多数婴儿的黄疸程度较轻，无害。但在特殊情况下，胆红素水平可能会升高，并可能导致脑损伤。因此，新生儿应仔细检查黄疸程度，并进行治疗，以防止胆红素水平升高。大多数黄疸无需治疗。如果需要治疗，可将宝宝脱衣置于特殊灯光下，以降低胆红素水平。根据宝宝的胆红素水平，治疗可以在医院或家中进行。治疗可以预防黄疸的有害影响。

如果您正在母乳喂养，每天应该至少给宝宝喂奶8到12次。这有助于您分泌足够的乳汁，并有助于降低宝宝的胆红素水平。如果您在母乳喂养过程中遇到困难，请咨询宝宝的医生、护士或哺乳专家。

如果出现以下情况，请致电宝宝的医生：

• 宝宝的眼睛或皮肤看起来更黄
• 宝宝的肚子、胳膊或腿看起来更黄
• 宝宝更嗜睡、更烦躁或喂养不好

婴儿的下巴、脸颊或鼻子上经常会出现白色小疙瘩（粟丘疹）。他们的额头或脸颊上也可能出现凸起的红色或白色疙瘩，称为“新生儿痤疮”。这种情况通常发生在大约一个月大的时候，通常会在8-12周大的时候消失。除了保持患处清洁干燥外，无需特殊治疗。

乳痂（脂溢性皮疹）是婴儿头上出现的厚厚的、淡黄色的、硬皮状的皮疹。它通常在出生后第二个月出现。它也可能出现在耳后、眉毛上或肚脐周围，这些地方呈红色且有鳞屑。您可以使用软刷或牙梳去除乳痂。可以使用1/2%氢化可的松乳膏，每天涂抹2至3次来治疗。如果症状持续，请致电咨询有关使用专用洗发水的说明。

两周以下的新生儿可能会因频繁排便而出现皮肤刺激或溃烂。如果您发现大面积皮疹、脓疱或丘疹，请致电我们的诊所。

尿布疹可能由多种原因引起。最常见的原因之一是接触湿尿布或粪便。皮疹可能被酵母菌或细菌感染。大多数尿布疹会在3天内出现好转的迹象。如果皮疹看起来恶化而不是好转，则可能发生了继发感染，您应该致电诊所。

由于大多数尿布疹是由于皮肤接触尿液或粪便引起的，因此注意以下几点应该会有所帮助：

• 经常更换尿布并彻底清洁该区域
• 每天三次将皮肤暴露在空气中 5 分钟
• 使用吹风机在低/冷模式下远距离吹干尿布区域
• 每天两次将臀部浸泡在温水中 15 分钟
• 可以使用 Desitin、维生素 A & D 和其他尿布霜

婴儿娇嫩的皮肤很容易晒伤。请为宝宝遮挡炎热的阳光。保护宝宝免受沙子和水反射光线的伤害。任何年龄段的儿童都可以安全使用防晒霜。儿童防晒霜的防晒系数 (SPF) 应为 30，最好是矿物成分的。避免在上午 10 点至下午 4 点之间阳光最强烈。务必为宝宝穿着合适的衣服并佩戴太阳镜。每两小时补涂一次防晒霜（如有需要，可更频繁地补涂）。

两个月以上的儿童可以使用含避蚊胺（DEET）的驱虫剂。DEET 浓度应在 10% 至 30% 之间，并应少量涂抹于裸露的皮肤上（切勿涂抹于衣物内）。

您的宝宝应该只仰卧睡觉。宝宝大部分时间都在睡觉，每隔2到4小时就会醒来吃一次。他们会逐渐开始白天睡眠时间减少，晚上睡眠时间增加。没有证据表明用勺子或奶瓶喂食谷物食品能让宝宝更快睡整夜。

大多数足月新生儿的体重在 5.5 磅到 9 磅之间。平均体重约为 7.5 磅，男婴体重略高于女婴。出生后最初几天，新生儿体重可能会下降至出生体重的 10%。这是正常现象。您的宝宝会在出生后第 4 天或第 5 天开始增重。减掉的体重通常会在出生后约 10 天到两周后恢复。在出生后的前三个月，婴儿每天体重增加约 1 盎司，或每月增加 2 磅。健康的婴儿通常在 4-5 个月时体重会达到出生体重的两倍，在一年时体重会达到出生体重的三倍。