ข้อมูลต่อไปนี้จัดทำขึ้นเพื่อช่วยเหลือคุณในการดูแลบุตรหลานของคุณและมีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น ผู้ปกครองไม่ควรพึ่งพาเว็บไซต์นี้เป็นแหล่งดูแลเพียงแหล่งเดียว เราแนะนำให้คุณขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของคุณได้ตลอดเวลา เมื่อติดต่อสำนักงานของเรา เราขอให้คุณแจ้งชื่อ อายุ น้ำหนัก ยา อาการแพ้ และ/หรืออาการของบุตรหลานของคุณ โปรดเตรียมกระดาษและปากกาให้พร้อมเมื่อโทรติดต่อ Holland Pediatric Associates, PLC จะไม่รับผิดชอบต่อข้อผิดพลาดหรือการละเว้น การอ้างอิงถึงผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมายการค้าไม่ถือเป็นการรับรอง
สิว
สิวส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ดีที่ HPA หากบุตรหลานของคุณไม่ตอบสนองต่อการรักษาตามปกติ อาจต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนัง
ปัญหาด้านพฤติกรรม
มีเพียงไม่กี่ประเด็นที่พ่อแม่กังวลมากกว่าพฤติกรรมของลูก กุมารแพทย์มักถูกถามถึงแนวทางที่ดีที่สุดในการจัดการกับ "ปัญหาด้านพฤติกรรม" แต่แนวทางที่ดีที่สุดนั้นไม่ได้ชัดเจนเสมอไป ในความเป็นจริง ผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่ดูแลเด็กมักไม่เห็นด้วยกับแนวทางที่ดีที่สุด และมักมีแนวทางหลายวิธีที่ดูเหมือนจะได้ผล
พ่อแม่มักประสบปัญหาในการแยกความแตกต่างระหว่างความแตกต่างในพฤติกรรมปกติและปัญหาพฤติกรรม เนื่องจากสิ่งที่ปกติมักขึ้นอยู่กับระดับพัฒนาการของเด็ก เด็กในวัยเดียวกันมักมีระดับพัฒนาการที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ พัฒนาการของเด็กอาจไม่เท่าเทียมกัน ดังนั้นพัฒนาการทางสังคม ร่างกาย และสติปัญญาของเด็กอาจไม่เท่ากันทั้งหมด สุดท้าย เราแต่ละคนมีความคาดหวังต่อพฤติกรรมของลูกๆ แตกต่างกันตามค่านิยมของครอบครัว วัฒนธรรม และสังคมของเราเอง
เราหวังว่าคุณจะพบว่าข้อมูลที่แสดงไว้ด้านล่างนี้มีประโยชน์ในการพิจารณาว่าพฤติกรรมใดเป็นปัญหาหรือไม่ เราคิดว่าข้อมูลเหล่านี้นำเสนอแนวทางที่เหมาะสมในการแก้ไขปัญหา สำหรับบางครอบครัว ข้อมูลนี้อาจเพียงพอสำหรับครอบครัวอื่นๆ บางครอบครัวอาจต้องการนัดหมายกับแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหานี้เพิ่มเติม ในบางกรณี เราอาจแนะนำให้คุณไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมเด็ก
อาการหวัดและไอ
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กๆ จะเป็นหวัดหลายครั้งในแต่ละปี หวัดเกิดจากไวรัส ยาปฏิชีวนะไม่สามารถช่วยได้ เนื่องจากหวัดไม่ได้เกิดจากแบคทีเรีย เวลาและการดูแลเอาใจใส่ที่อ่อนโยนเท่านั้นที่จะช่วยได้ หวัดส่วนใหญ่มักจะเป็นนาน 1-2 สัปดาห์ และบางรายอาจมีอาการนานกว่านั้น ไม่มีอะไรจะทำให้หวัดหายเร็วขึ้นได้ ความกังวลหลักของคุณคือทำให้ลูกของคุณสบายตัวที่สุดเท่าที่จะทำได้ในช่วงเวลานี้
อาการไอเป็นอาการทั่วไปที่มักพบร่วมกับอาการหวัด โดยเป็นผลจากการระคายคอหรือน้ำมูกไหลในคอ อาการไอที่มีเสียงคัดจมูกมักเกิดจากน้ำมูกไหลสะสมในคอ อาการไอเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายในการขับสิ่งที่ระคายเคืองออกไป หากบุตรหลานของคุณรู้สึกสบายตัวและสามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ ก็ไม่จำเป็นต้องหาอะไรมาช่วยบรรเทาอาการไอ การปล่อยให้บุตรหลานไอจะช่วยเคลื่อนย้ายสารคัดหลั่งและช่วยป้องกันการติดเชื้อ เช่น ปอดบวม
เราไม่แนะนำให้ใช้ยาแก้ไอหรือหวัดกับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี ขอแนะนำดังนี้:
- กระตุ้นให้ดื่มน้ำ
- ยกศีรษะให้สูง เด็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบไม่ควรใช้หมอน
- ใช้เครื่องพ่นไอน้ำเย็น หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องพ่นไอน้ำเนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดการไหม้อย่างรุนแรง
- สามารถใช้ยาหยอดจมูกน้ำเกลือ (เช่น OCEAN NOSE DROPS™) ได้ ใช้กับทารกก่อนให้อาหารและก่อนนอน ร่วมกับไซริงค์จมูกปลายกลม สามารถทำยาหยอดจมูกน้ำเกลือเองได้โดยผสมเกลือ 1/4 ช้อนชาในน้ำสะอาดอุ่น 1 ถ้วย หยดเกลือ 2 หยดที่จมูกแต่ละข้างแล้วใช้ไซริงค์จมูก
เหตุผลบางประการที่ควรโทรวันนี้:
1. อาการหายใจลำบาก
- หายใจเร็วกว่าปกติ
- สีซีดหรือออกน้ำเงินบริเวณรอบเล็บหรือปาก
- ผิวหนังบริเวณใต้หรือระหว่างซี่โครงหดเข้า
- ได้ยินเสียงหายใจมีเสียงหวีดเมื่อเด็กหายใจออก
- ได้ยินเสียงดังเมื่อเด็กหายใจเข้า
- เสียงครางเมื่อเด็กหายใจออก
- มีท่าทีวิตกกังวลหรือกระสับกระส่ายเมื่อหายใจออก
2. มีไข้เกิน 3 วัน
3.ไข้ที่หายไป 24 ชม. แล้วกลับมาเป็นอีก
4. อาการหวัดไม่ดีขึ้นใน 10-14 วัน
5. อาการไอในทารกอายุน้อยกว่า 3 เดือน
6. อาการไอไม่หยุด
7. อาการไอที่ยาวนานกว่า 3 สัปดาห์
8. อาการไอที่เริ่มหลังจากสำลัก
ท้องเสีย
อาการท้องเสียมักเกิดขึ้นกับทารกและเด็ก สาเหตุบางประการของอาการอุจจาระเหลวบ่อยๆ อาจเกิดจากไวรัส แบคทีเรีย ปรสิต ยา อาหารที่แพ้ และอาการแพ้ การถ่ายอุจจาระเหลวหนึ่งหรือสองครั้งไม่ถือเป็นอาการท้องเสีย ห้ามใช้ยารักษาอาการท้องเสียใดๆ ที่มีจำหน่ายตามร้านค้า เว้นแต่แพทย์จะสั่งใช้โดยเฉพาะสำหรับลูกของคุณ การใช้ยาเหล่านี้อาจเป็นอันตรายได้ ขอแนะนำให้คุณซื้อสารละลายเกลือแร่เพื่อการชดเชยน้ำและเกลือแร่แบบขวดหรือซอง (เช่น Pedialyte™) ที่ร้านขายของชำหรือร้านขายยาของคุณ นอกจากนี้ยังมีสารละลายเกลือแร่เพื่อการชดเชยน้ำและเกลือแร่แบบยี่ห้อของร้านค้าจำหน่ายอีกด้วย สารละลายเกลือแร่เพื่อการชดเชยน้ำและเกลือแร่ชนิดนี้ยังมีจำหน่ายในรูปแบบแท่งไอศกรีมด้วย ด้านล่างนี้คือสูตรทำเองสำหรับช่วงเวลาที่คุณไม่สามารถไปที่ร้านได้ ของเหลวนี้มีไว้สำหรับใช้ใน 24 ชั่วโมงแรกสำหรับเด็กที่มีอาการขาดน้ำเล็กน้อย
เด็กที่มีอาการท้องเสียและไม่ได้ขาดน้ำควรได้รับอาหารที่เหมาะสมกับวัยต่อไป ไม่แนะนำให้เด็กทุกคนดื่มของเหลวใสในช่วง 24 ชั่วโมงแรกอีกต่อไป หากลูกของคุณไม่มีสัญญาณของการขาดน้ำ คุณควรให้อาหารตามปกติต่อไป หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน
อาหารที่แนะนำสำหรับเด็กโตได้แก่:
- ข้าว ข้าวสาลี มันฝรั่ง ขนมปัง
- เนื้อไม่ติดมัน
- โยเกิร์ต
- ผลไม้และผัก
ทารกสามารถให้นมแม่หรือนมผงต่อไปได้ในช่วงที่มีอาการท้องเสีย คุณสามารถให้อาหารเสริมแข็งต่อไปได้ อย่าให้อาหารเสริมชนิดใหม่จนกว่าอาการท้องเสียจะหยุดลง จะยังไม่เห็นผลในทันที จำนวนอุจจาระจะค่อยๆ ลดลงในอีกไม่กี่วันข้างหน้า
หากบุตรหลานของคุณกำลังรับประทานยาปฏิชีวนะอยู่ สามารถลดหรือกำจัดอุจจาระเหลวได้โดยเว้นระยะห่างระหว่างยาให้เหมาะสม ตัวอย่างเช่น ควรให้วันละ 3 ครั้ง ห่างกัน 8 ชั่วโมง และวันละ 2 ครั้ง ห่างกัน 12 ชั่วโมง การให้โยเกิร์ตที่มีจุลินทรีย์ที่มีชีวิตแก่เด็กอายุมากกว่า 6 เดือนหรือให้โปรไบโอติกในรูปแบบที่เหมาะสมกับวัยอาจเป็นประโยชน์ได้
ควรส่งเสริมให้ดื่มน้ำให้เพียงพอ! ควรให้ทารกหรือเด็กดื่มน้ำเพิ่มเติมหลังถ่ายอุจจาระแต่ละครั้งเพื่อทดแทนน้ำที่สูญเสียไปในอุจจาระ
เหตุผลบางประการที่ควรโทรวันนี้:
1. สัญญาณของการขาดน้ำ
- ทารกอายุต่ำกว่า 1 ขวบไม่ใส่ผ้าอ้อมเปียกนาน 8 ชั่วโมงขึ้นไป
- ทารกอายุ 1 ขวบขึ้นไปไม่ใส่ผ้าอ้อมเปียก/ปัสสาวะนาน 12 ชั่วโมงขึ้นไป
- ตาโหลหรือจุดนิ่มลึกบนศีรษะ
- แก้มหรือปากแห้งหรือเหนียว
- กระหายน้ำมากขึ้น
- น้ำหนักลด
- ทารกหรือเด็ก “ซีดเซียว” หรือ “ดูอ่อนแอ”
2.มีเลือดในอุจจาระ
3. อาการท้องเสียต่อเนื่องเกิน 2 สัปดาห์
4.อาการปวดท้องเรื้อรัง
5. ท้องเสียและมีไข้
สูตรการทำสารละลายชดเชยน้ำเกลือแร่ทางปาก:
น้ำ 1 ควอต
เกลือ 1/2 ช้อนชา
น้ำตาล 8 ช้อนชา
หรือ
น้ำ 1 ควอต
เกลือ 1/2 ช้อนชา
ข้าวซีเรียลสำหรับเด็ก 1 ถ้วย
ใช้ช้อนตวงผสมให้เข้ากันในภาชนะที่สะอาด ทิ้งหลังจากผ่านไป 24 ชั่วโมง
อาการปวดหู
อาการปวดหูส่วนใหญ่มักเกิดจากการสะสมของของเหลวในหูชั้นกลางของเด็ก (ด้านหลังแก้วหู) ซึ่งบางครั้งอาจติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสได้ โดยปกติของเหลวนี้เกิดจากหวัดหรือภูมิแพ้ ทารกบางคนจะดึงหู ตื่นบ่อยตอนกลางคืน และงอแง โดยเฉพาะเมื่อนอนลง แม้ว่าอาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อที่หู แต่ควรเข้าใจว่าไม่ใช่ทารกทุกคนที่มีอาการดังกล่าวจะมีอาการติดเชื้อที่หู ทารกและเด็กบางคนมักจะเล่นกับหูของตัวเอง
การรักษาอาการปวดหู:
- หากลูกของคุณรู้สึกไม่สบาย ให้ใช้ยาอะเซตามิโนเฟน (เช่น ไทลินอล™) หรือไอบูโพรเฟน (เช่น แอดวิล™ หรือโมทริน™) จนกว่าคุณจะโทรติดต่อสำนักงานได้ในตอนเช้า
- ขวดน้ำอุ่นหรือแผ่นทำความร้อนที่ระดับต่ำแนบกับหูอาจทำให้เด็กสบายตัวมากขึ้น ห้ามให้เด็กนอนบนแผ่นทำความร้อน
- โยกทารกหรือเด็กบนเก้าอี้โยก
- ยกศีรษะของเตียงให้สูงขึ้น ห้ามใช้หมอนกับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบ
เหตุผลบางประการที่ควรโทรวันนี้:
1. เด็กบ่นปวดหูอย่างต่อเนื่อง
2. น้ำไหลออกจากหู
3. ปวดตามการเคลื่อนไหวของติ่งหู โดยเฉพาะถ้าเด็กว่ายน้ำ
4. อาการหวัดที่เกิดขึ้นล่าสุด มีอาการกระสับกระส่าย นอนไม่หลับ และ/หรือมีไข้
ไข้
อย่างไรก็ตาม เนื่องจากไข้อาจเป็นสัญญาณเดียวของการติดเชื้อร้ายแรงในทารกอายุน้อยกว่า 3 เดือน เด็กในกลุ่มวัยนี้อาจต้องได้รับการตรวจในวันเดียวกัน
ใช้ยาอะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล™ เป็นต้น) ห้ามใช้แอสไพรินโดยเด็ดขาด ไอบูโพรเฟน (โมทริน™, แอดวิล™) สามารถใช้ลดไข้ในเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปได้เช่นกัน
ทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือน มีอุณหภูมิทางทวารหนัก 100.4 องศาขึ้นไป
ไข้เป็นอาการหนึ่งที่พ่อแม่กังวลมากที่สุด ตรงกันข้ามกับความเชื่อทั่วไปของพ่อแม่ ไข้ไม่ค่อยเป็นอันตราย เป็นเพียงการตอบสนองตามปกติของร่างกายต่อการติดเชื้อ ซึ่งมักเกิดจากไวรัสหรือแบคทีเรีย ไข้ไม่ใช่โรค การวิจัยปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าไข้สามารถช่วยย่นระยะเวลาของโรคได้ เด็กส่วนใหญ่สามารถทนต่อไข้ได้ดีมาก อย่างไรก็ตาม เนื่องจากไข้อาจเป็นสัญญาณเดียวของการติดเชื้อร้ายแรงในทารกอายุน้อยกว่า 3 เดือน เด็กในกลุ่มอายุนี้อาจต้องได้รับการตรวจในวันเดียวกัน โปรดโทรติดต่อสำนักงานของเราเพื่อพูดคุยกับเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ทางโทรศัพท์หากคุณมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับไข้ของลูก
การรักษาอาการไข้
จุดประสงค์ของการลดไข้คือเพื่อให้เด็กรู้สึกสบายตัวมากขึ้นระหว่างที่ป่วย การลดไข้ไม่ได้ทำให้อาการป่วยสั้นลง โดยทั่วไป หากอุณหภูมิของเด็กต่ำกว่า 102 องศาและรู้สึกสบายตัว ก็ไม่จำเป็นต้องใช้อะเซตามิโนเฟนหรือผลิตภัณฑ์ลดไข้ชนิดอื่น อย่างไรก็ตาม หากเด็กดูไม่สบายตัว การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจช่วยได้ (ดูตารางขนาดยาที่นี่) ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ลดไข้กับทารกอายุต่ำกว่า 4 เดือนโดยไม่ได้ติดต่อสำนักงานของเราก่อน มีสิ่งที่พ่อแม่ทุกคนสามารถทำได้เพื่อลดไข้และเพิ่มความสบายตัวให้กับเด็ก:
- แต่งกายให้มิดชิด
- ให้ดื่มน้ำมากๆ
- ใช้ยาอะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล™ เป็นต้น) ห้ามใช้แอสไพรินโดยเด็ดขาด ไอบูโพรเฟน (โมทริน™, แอดวิล™) ยังใช้ลดไข้ในเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปได้ ไม่แนะนำให้สลับกันใช้อะเซตามิโนเฟนและไอบูโพรเฟนทุกๆ สองสามชั่วโมง
- แนะนำให้อาบน้ำด้วยฟองน้ำอุ่นๆ (ห้ามใช้แอลกอฮอล์) เฉพาะในกรณีที่มีไข้สูงถึง 104 องศาเท่านั้น หากเด็กเริ่มสั่นหรือขนลุก ให้หยุดอาบน้ำ เพราะนี่คือความพยายามของร่างกายในการทำให้ร่างกายอบอุ่นยิ่งขึ้น
เหตุผลบางประการที่ควรโทรวันนี้:
1. ทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือน มีอุณหภูมิทางทวารหนัก 100.4 องศาขึ้นไป
2. ทารกหรือเด็กที่หงุดหงิดมาก ซีด หรือดูป่วย (แม้ว่าจะไม่มีไข้ก็ตาม)
3. มีไข้เกิน 101 นานเกิน 3 วัน
4. มีไข้ร่วมกับอาการดังต่อไปนี้
- ปวดคอ
- ผื่นจุดสีม่วงเล็กๆ
- ปวดปัสสาวะ
- มีปัญหาด้านการหายใจ
5. อุณหภูมิ 105 องศาขึ้นไป
6. อาการชัก
7. ไข้กลับมาหลังจากหยุดไป 24 ชม.
การบาดเจ็บที่ศีรษะ
การบาดเจ็บที่ศีรษะในวัยเด็กอาจเกิดขึ้นได้จากการหกล้ม อุบัติเหตุ หรือการทะเลาะวิวาท แม้ว่าการบาดเจ็บที่ศีรษะส่วนใหญ่จะไม่ร้ายแรง แต่ก็อาจกลายเป็นปัญหาได้ หากบุตรหลานของคุณหมดสติ ให้โทรเรียก 911 ทันที
การรักษาอาการบาดเจ็บที่ศีรษะ:
หากไม่มีสัญญาณของการกระทบกระเทือนทางสมอง (ดูเหตุผลบางประการที่ควรโทรติดต่อในวันนี้) คุณสามารถสังเกตอาการของลูกที่บ้านได้ เด็กๆ มักจะง่วงนอนหลังจากได้รับบาดเจ็บ พยายามทำให้ลูกตื่นหรือไม่สนใจอะไรนานพอที่จะปลอบใจและสังเกตพฤติกรรมที่เหมาะสมสักสองสามนาที (เช่น การเดิน การพูด การสบตา) ปลุกลูกของคุณในอีกสองชั่วโมงและอย่างน้อยหนึ่งครั้งในตอนกลางคืน การยกหัวเตียงขึ้นและใช้ผ้าเย็นประคบบริเวณที่บวมหรือช้ำอาจช่วยให้รู้สึกสบายขึ้น สังเกตอาการเหล่านี้ในอีกสามวันข้างหน้า:
- ความตื่นตัว เด็กจำคุณได้หรือไม่ รู้ว่าเขาอยู่ที่ไหน จำสิ่งที่เกิดขึ้นได้หรือไม่
- อาการปวดหัวเพิ่มขึ้น อาจใช้อะเซตามิโนเฟน (เช่น ไทลินอล™) เพื่อบรรเทาอาการ หากวิธีนี้ไม่ได้ผล โปรดติดต่อสำนักงาน
- ปัญหาในการเดิน การมองเห็น หรือการพูด ควรรายงานการเปลี่ยนแปลงใดๆ ที่เกิดขึ้นกับรูปแบบปกติของบุตรหลานของคุณ
- ในบางครั้ง เด็กจะอาเจียนหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ ดังนั้น ในช่วงไม่กี่ชั่วโมงแรกทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ อย่าให้สิ่งใดกินหรือดื่ม โทรติดต่อหากบุตรหลานของคุณยังคงอาเจียน
- โทร 911 หากพบเด็กที่ตื่นยากหรือจำสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยไม่ได้
เหตุผลบางประการที่ควรโทรวันนี้:
- จำไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นหรือหมดสติ
- อาเจียนซ้ำๆ มากกว่า 3 ครั้ง
- มีปัญหาในการพูด การมองเห็น การเดิน
- ปวดศีรษะมากขึ้นหรือต่อเนื่อง
- หงุดหงิดหรือง่วงนอนมาก
- ตกจากที่สูงหรือลงบันได
- เด็กหรือทารกดูเหมือนจะเจ็บปวด
- ทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือนที่ล้มหรือกระแทกศีรษะ
เหา
เหาเป็นแมลงตัวเล็กๆ สีเทา มีความยาว 2 ถึง 3 มิลลิเมตร เคลื่อนไหวได้เร็วและมองเห็นได้ยาก เหาอาศัยอยู่ในเส้นผมและกัดหนังศีรษะเพื่อดูดเลือด เหาจะเกาะไข่สีขาวซึ่งเรียกว่าไข่เหาไว้บนเส้นผม ซึ่งแตกต่างจากรังแค ไข่เหาไม่สามารถสลัดออกไปได้ ไข่เหาจะมองเห็นได้ง่ายกว่าเหาเนื่องจากมีสีขาวและมีจำนวนมากมาย บริเวณท้ายทอยเป็นบริเวณที่เหาและไข่เหาชอบมากที่สุด เหาและไข่เหาทำให้หนังศีรษะของลูกคุณคันและมีผื่นขึ้น
เหาอาศัยอยู่เฉพาะในมนุษย์เท่านั้น พวกมันสามารถแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็วโดยใช้หมวก หวี หรือแปรงของผู้ติดเชื้อ หรือเพียงแค่การสัมผัสใกล้ชิด เหาอาจคลานหรือตกลงบนเสื้อผ้า ผ้าปูที่นอน ผ้าขนหนู หรือเฟอร์นิเจอร์ ใครๆ ก็สามารถติดเหาได้ แม้จะมีนิสัยรักสุขภาพและสระผมบ่อยๆ ไข่เหาจะฟักออกมาเป็นเหาได้ภายในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์
นี่เป็นข้อมูลเพิ่มเติมจาก AAP (American Academy of Pediatrics)
การรักษาเหาในศีรษะวิธีหนึ่งคือวิธี Nuvo ซึ่งเกี่ยวข้องกับการสลบเหาด้วย Cetaphil Gentle Cleanser
ขั้นตอนมีดังนี้:
- ทา Cetaphil Skin Cleanser ลงบนผมแห้ง โดยให้ทั่วศีรษะตั้งแต่หนังศีรษะจรดปลายผม
- รอ 2 นาที
- หวี Cetaphil ส่วนเกินออก
- เป่าผมให้แห้งอย่างทั่วถึง
- ทิ้ง Cetaphil แห้งไว้บนผมเป็นเวลาอย่างน้อย 8 ชั่วโมง
- สระผมด้วยแชมพูธรรมดา
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 2 ครั้งทุกๆ 1 สัปดาห์
ทางเลือกอื่นคือแชมพูหรือน้ำยาล้างเหาที่ซื้อเองได้:
ทำตามคำแนะนำ ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ต้องใช้กับผมแห้ง เทแชมพูกำจัดเหาประมาณ 2 ออนซ์ลงบนผมแห้ง เติมน้ำอุ่นเล็กน้อยเพื่อให้เกิดฟอง ขัดผมและหนังศีรษะเป็นเวลา 10 นาที ล้างผมให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู แชมพูจะฆ่าทั้งเหาและไข่เหา ใช้แชมพูกำจัดเหาซ้ำอีกครั้งหลังจากผ่านไป 7 วันเพื่อป้องกันการติดเชื้อซ้ำ
การกำจัดเหา:
หากต้องการให้แน่ใจว่าไข่เหาตายแล้ว ให้รออย่างน้อย 8 ชั่วโมงหลังจากใช้แชมพูแล้วจึงค่อยกำจัดไข่เหาออก กำจัดไข่เหาออกโดยใช้หวีซี่ถี่หรือดึงไข่เหาออกทีละฟอง สามารถกำจัดไข่เหาได้โดยใช้ส่วนผสมของน้ำส้มสายชูและน้ำอย่างละครึ่ง นำส่วนผสมนี้ไปทาบนผมของเด็กแล้วคลุมผมด้วยผ้าขนหนูเป็นเวลา 30 นาที แม้ว่าไข่เหาจะตายแล้ว แต่โรงเรียนส่วนใหญ่จะไม่อนุญาตให้เด็กๆ กลับบ้านหากมีไข่เหาอยู่ ไม่จำเป็นต้องโกนหัวเพื่อรักษาเหา
เหาในขนตา: หากคุณเห็นเหาหรือไข่เหาในขนตา ให้ทาปิโตรเลียมเจลลี่ธรรมดาที่ขนตา 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 8 วัน เหาจะไม่รอด
การทำความสะอาดบ้าน:
เหาไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้นานกว่า 24 ชั่วโมงโดยไม่ต้องออกจากร่างกายมนุษย์ ควรทำความสะอาดห้องของลูกด้วยเครื่องดูดฝุ่น แช่หวีและแปรงในสารละลายที่ทำจากแชมพูกำจัดเหาเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ซักผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม และปลอกหมอนของลูกในน้ำร้อน สิ่งของที่ไม่สามารถซักได้ (หมวกหรือเสื้อโค้ท) สามารถใส่ถุงพลาสติกปิดผนึกไว้ได้ 2 สัปดาห์ (นานที่สุดที่ไข่เหาจะอยู่รอดได้) ไม่จำเป็นต้องใช้สเปรย์กำจัดเหาในห้อง
การติดเชื้อ:
ตรวจสอบศีรษะของทุกคนในบ้านของคุณ หากพบเหาหรือไข่เหา หรือเริ่มมีผื่นคันที่หนังศีรษะ ควรรักษาด้วยแชมพูกำจัดเหา ควรรักษาเพื่อนร่วมเตียงของเด็กที่เป็นเหาด้วย หากไม่แน่ใจ ควรพาคนๆ นั้นไปพบแพทย์ บุตรหลานของคุณสามารถกลับไปโรงเรียนได้หลังจากใช้แชมพูครั้งแรก เตือนบุตรหลานของคุณไม่ให้ใช้หวีและหมวกร่วมกัน
หลังจากใช้แชมพูป้องกันเหาแล้ว เหาและไข่เหาทั้งหมดจะถูกกำจัด หากเหากลับมาอีก มักหมายความว่าบุตรหลานของคุณเคยสัมผัสกับผู้ติดเชื้อรายอื่น หรือไม่ได้สระผมทิ้งไว้นาน 10 นาที การมีเหาจะไม่เป็นปัญหาถาวร และเหาไม่ได้แพร่โรคอื่นๆ
โทรติดต่อในระหว่างเวลาทำการหาก:
- ผื่นและอาการคันไม่หายไปภายในหนึ่งสัปดาห์หลังการรักษา
- แผลเริ่มแพร่กระจายหรือดูเหมือนติดเชื้อ
- เหาและไข่เหาจะกลับมาอีก
- คุณมีคำถามหรือข้อกังวลอื่นๆ หรือไม่
เจ็บคอ
การติดเชื้อ 2 ประเภทอาจทำให้เกิดอาการเจ็บคอ ได้แก่ การติดเชื้อไวรัสและการติดเชื้อแบคทีเรีย อาการเจ็บคอไม่ได้เกิดจากเชื้อสเตรปโตคอคคัสทั้งหมด แต่โดยทั่วไปอาการเจ็บคอมักเกิดจากไวรัส หากเกิดจากเชื้อนี้ คุณอาจมีอาการไข้หวัด เช่น ไอ คัดจมูก หรือเสียงแหบ อาการเจ็บคอที่เกิดจากไวรัสจะดีขึ้นเองภายในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ ยาปฏิชีวนะไม่สามารถรักษาไวรัสได้ อาการเจ็บคอที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียสเตรปโตคอคคัสมักไม่มีอาการไข้หวัดพร้อมกัน และต้องรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
การรักษาอาการเจ็บคอ:
- กระตุ้นให้ดื่มน้ำ
- อะเซตามิโนเฟน (เช่น ไทลินอล™) หรือไอบูโพรเฟน (โมทริน™, แอดวิล™) เพื่อบรรเทาอาการปวด
- น้ำเกลือกลั้วคอสำหรับเด็กโต: ผสมเกลือ 1/2 ช้อนชาในน้ำอุ่น 8 ออนซ์
- เด็กอายุมากกว่า 4 ปีอาจอมลูกอมแข็งๆ หรือเม็ดอมแก้เจ็บคอ
- เพิ่มระดับความชื้นในบ้านในช่วงฤดูหนาว
เหตุผลบางประการที่ควรโทรวันนี้:
1. มีไข้เกิน 101 องศา ติดต่อกันเกิน 3 วัน
2. มีไข้เกิน 105 องศา
3. ผื่น
4. หายใจหรือกลืนลำบาก
5. น้ำลายไหลหรือกลืนน้ำลายไม่ได้
6. อาการบวมบริเวณคอหรือคอแข็ง
7. สมาชิกในครอบครัวได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคคออักเสบจากเชื้อสเตรปโตคอคคัสในช่วงเจ็ดวันที่ผ่านมา และตอนนี้เด็กคนนี้ก็บ่นถึงอาการเดียวกัน
อาการอาเจียน
อาการอาเจียนอาจเกิดจากหลายสาเหตุ แพทย์ของเราแนะนำให้คุณรักษาเด็กที่บ้าน โดยวิธีการรักษาที่แนะนำอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับอายุและสภาพของเด็ก หากมีอาการขาดน้ำ ให้ติดต่อแพทย์ของเราทันที หากไม่มี โปรดสอบถามอายุของลูกและปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด รอหนึ่งชั่วโมงหลังจากลูกอาเจียนครั้งสุดท้ายก่อนเริ่มให้ของเหลวเป็นครั้งแรก
การรักษาอาการอาเจียนในเด็กอายุน้อยกว่า 1 ปี:
ใช้ Pedialyte™ หรือสารละลายเพื่อการชดเชยน้ำเกลือทางปากชนิดอื่นๆ สามารถใช้แบบมีรสชาติหรือแบบไอศกรีมแช่แข็งสำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปได้
ทารกที่กินนมแม่:
- ให้สารละลายชดเชยน้ำในร่างกาย (Pedialyte™) 1-2 ช้อนชา ทุก 10-15 นาที โดยให้ดื่มทางขวด
- หลังจากผ่านไป 4 ชั่วโมง ให้ค่อยๆ เพิ่มปริมาณขึ้นตามที่ทารกสามารถดื่มได้
- โทรติดต่อสำนักงานเพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม หากทารกไม่สามารถดื่มสารละลายนี้ได้
- หลังจากรับประทาน Pedialyte™ ไปแล้ว 8 ชั่วโมง ให้กลับมาให้นมแม่ได้อีกครั้งทุก 1-2 ชั่วโมง ให้สลับเต้านมเพื่อให้นมลูก การให้นมลูกด้วยนมแม่สั้นๆ เป็นเวลาสั้นๆ จะดีที่สุด เมื่อทารกสามารถดื่มนมได้ 3-4 ครั้งแล้ว ให้ค่อยๆ เพิ่มเวลาให้นมแม่ตามที่ทารกสามารถดื่มได้
- หากทารกรับประทานอาหารแข็งได้ ให้เริ่มให้นมได้อีกครั้งภายใน 24 ชั่วโมง ห้ามให้ทารกรับประทานอาหารชนิดใหม่
ทารกที่กินนมขวด:
- ให้สารละลายชดเชยน้ำในร่างกาย (Pedialyte™) 1-2 ช้อนชา ทุก 10-15 นาทีโดยใส่ขวด
- หลังจาก 4 ชั่วโมงที่ไม่มีอาการอาเจียน ให้ค่อยๆ เพิ่มปริมาณและช่วงเวลาระหว่างการให้อาหาร
- เมื่ออาการอาเจียนหยุดลงเป็นเวลา 8 ชั่วโมง ให้กลับไปให้อาหารสูตรปกติ
- กลับไปกินอาหารปกติใน 24 ชั่วโมง
- การรักษาอาการอาเจียนในเด็กอายุมากกว่า 1 ขวบ:
- ให้สารละลายชดเชยน้ำในร่างกาย (Pedialyte™) 1/2 ออนซ์ ทุก 10-15 นาที
- สารละลายนี้มีจำหน่ายในรูปแบบแท่งไอศกรีมแช่แข็งและแบบมีรสชาติ
- หลังจาก 4 ชั่วโมงที่ไม่มีอาการอาเจียน ให้ค่อยๆ เพิ่มปริมาณและช่วงเวลาระหว่างการให้อาหาร
- หลังจาก 8 ชั่วโมงที่ไม่มีอาการอาเจียน ให้ทานของคาว ข้าว หรือขนมปังปิ้งไม่ทาเนย
- กลับไปทานอาหารอ่อนๆ ใน 24 ชั่วโมง: กล้วย แครอทสุก แอปเปิลซอส ขนมปังปิ้งไม่ทาเนย และอาหารอื่นๆ ที่ไม่เผ็ดและไม่มีไขมัน
เหตุผลบางประการที่ควรโทรวันนี้:
1. สัญญาณของการขาดน้ำ
- ทารกอายุต่ำกว่า 1 ขวบไม่ใส่ผ้าอ้อมเปียกนาน 8 ชั่วโมงขึ้นไป
- เด็ก 1 ขวบขึ้นไปไม่ปัสสาวะนาน 12 ชั่วโมงขึ้นไป
- ตาโหลหรือจุดนิ่มลึกบนศีรษะ
- แก้มหรือปากแห้งหรือเหนียวเหนอะหนะ
- กระหายน้ำมากขึ้น
- น้ำหนักลด
- ทารกหรือเด็ก “หน้าซีด” หรือ “อ่อนแอ”
2. ทารกอายุต่ำกว่า 1 ปีที่อาเจียนสารละลายเกลือแร่ซ้ำๆ
3. ทารกที่หงุดหงิดหรืองอแง
4. ยาแก้อาเจียน
5. ดูเหมือนจะสูญเสียน้ำหนัก
6. ทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือน มีอาการอาเจียนพุ่ง แต่ยังคงรู้สึกหิว
7. บาดเจ็บศีรษะ อาเจียนมากกว่า 3 ครั้ง
8. อาการอาเจียนนานเกิน 24 ชั่วโมงในเด็กอายุมากกว่า 1 ปี