បញ្ហាទូទៅដែលយើងដោះស្រាយនៅក្នុងប្រទេសហូឡង់, MI

Most acne can be treated well right at HPA. If your child doesn’t respond to usual treatments, a Dermatology consult may be ordered.

មានផ្នែកតិចតួចដែលបង្កើនការព្រួយបារម្ភក្នុងចំណោមឪពុកម្តាយជាងអាកប្បកិរិយារបស់កូនពួកគេ។ ជារឿយៗគ្រូពេទ្យកុមារត្រូវបានសួរអំពីវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតចំពោះ "បញ្ហាអាកប្បកិរិយា" ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតមិនតែងតែច្បាស់លាស់នោះទេ។ ជាការពិត អ្នកជំនាញជាច្រើនដែលដោះស្រាយជាមួយកុមារ ជារឿយៗមិនយល់ស្របលើវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុត ហើយជារឿយៗមានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលហាក់ដូចជាមានប្រសិទ្ធភាព។

Parents frequently have difficulty telling the difference between variations in normal behavior and behavioral problems because what is normal is often dependent on a child’s level of development. Children of the same age often vary in their level of development. Additionally, a child’s development can be uneven, so a child’s social, physical, and intellectual development may not all be at the same level. Finally, each one of us has different behavior expectations for our children based on our own family, cultural, and social values.

យើងសង្ឃឹមថាអ្នករកឃើញព័ត៌មានដែលបានរាយខាងក្រោមមានប្រយោជន៍ក្នុងការកំណត់ថាតើអាកប្បកិរិយាជាបញ្ហាឬអត់។ យើងមានអារម្មណ៍ថាពួកគេបង្ហាញវិធីសាស្រ្តសមហេតុផលចំពោះបញ្ហា។ សម្រាប់គ្រួសារខ្លះ ព័ត៌មាននេះប្រហែលជាចាំបាច់ទាំងអស់។ អ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាចង់ធ្វើការណាត់ជួបនៅការិយាល័យដើម្បីពិភាក្សាអំពីបញ្ហានេះបន្ថែមទៀត។ ក្នុងករណីមួយចំនួន យើងអាចបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់អ្នកឯកទេសខាងអាកប្បកិរិយារបស់កុមារ។

It is not unusual for children to have several colds each year. A cold is caused by a virus. Antibiotics will not help since colds are not caused by bacteria. Only time and tender, loving care will help. Most colds will last 1-2 weeks, and some may persist longer. Nothing will shorten a cold. Your main concern is to make your child as comfortable as possible during this time.

ក្អក​គឺជា​រោគ​សញ្ញា​ទូទៅ​ដែល​គេ​សង្កេត​ឃើញ​ជា​ញឹក​ញាប់​ដោយ​មាន​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ក្នុង​ការ​ឆ្លើយ​តប​នឹង​ការ​រលាក​បំពង់ក ឬ​មាន​ការ​ហូរ​ចេញ​តាម​ច្រមុះ​ក្នុង​បំពង់ក។ ការ​ក្អក​ដែល​មាន​សំឡេង​កកស្ទះ​ច្រើន​តែ​កើត​ចេញ​ពី​ការ​ហូរ​ចេញ​តាម​ច្រមុះ​ក្នុង​បំពង់ក។ ការក្អកគឺជាការឆ្លើយតបតាមធម្មជាតិដោយរាងកាយដើម្បីបំបាត់នូវអ្វីដែលធ្វើអោយឆាប់ខឹង។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានផាសុកភាព និងអាចធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់បាន នោះគ្មានហេតុផលដើម្បីផ្តល់អ្វីមួយសម្រាប់ការក្អកនោះទេ។ ការអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ក្អកជួយផ្លាស់ទីអាថ៌កំបាំងជុំវិញ និងជួយការពារការឆ្លងមេរោគដូចជាជំងឺរលាកសួត។

We do not recommend using any cough or cold medicine for children under six years of age. The following are suggestions we do recommend:

• Encourage fluids.
• Elevate the head of the bed. Children under two years of age should not use a pillow.
•  Use a cool mist vaporizer. Avoid steam vaporizers due to the risk of serious burns.
•  Saltwater (saline) nose drops (i.e., OCEAN NOSE DROPS™) may be used. Use these for your infant before feedings and bedtime, along with a round-tip nasal bulb syringe. Homemade salt water nose drops can be made by mixing 1/4 tsp. Salt in one cup of clean, warm water. Put two drops in each side of the nose and use the bulb syringe.

ហេតុផលមួយចំនួនដែលត្រូវហៅថ្ងៃនេះ៖

1. សញ្ញានៃការថប់ដង្ហើម

• Faster breathing than usual
• Pale color or bluish color around nails or mouth
• Pulling in of skin under or between the ribs
• The wheezing sound is heard when the child breathes out
• Noise is heard when the child breathes in
• Grunting sound when the child breathes out
• Anxious or fretful look with breathing 

2. ក្តៅខ្លួនលើសពីបីថ្ងៃ

3. Fever that goes away for 24 hours and then returns 

4. ត្រជាក់មិនប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល 10-14 ថ្ងៃ។

5. ការក្អកចំពោះទារកអាយុក្រោមបីខែ

6. ក្អកមិនឈប់

7. Coughs that last longer than three weeks

8. Cough that started after choking

Diarrhea can be seen frequently in infants and children. Some of the causes of frequent watery stools can be viruses, bacteria, parasites, medications, food intolerances, and allergies. One or two loose stools are NOT diarrhea. Do not use any of the diarrhea medications found in stores unless your doctor specifically orders it for your child. The use of these medications can be harmful. It is suggested that you purchase a bottle or packet of electrolyte rehydration solution (such as Pedialyte™) at your grocery or drugstore. Store brands are also available. This rehydration fluid is also available in popsicle form. A homemade recipe is found below for those times you are unable to get to the store. Use of this fluid is intended for the first twenty-four hours in children with mild symptoms of dehydration.

កុមារ​ដែល​រាគ​ហើយ​មិន​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក គួរ​បន្ត​ទទួល​ទាន​របប​អាហារ​ដែល​សមស្រប​តាម​អាយុ​របស់​ពួកគេ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំជាទម្លាប់ឱ្យកុមារទាំងអស់មានសារធាតុរាវច្បាស់លាស់សម្រាប់រយៈពេលម្ភៃបួនម៉ោងដំបូងឡើយ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនមានសញ្ញាណាមួយនៃការខះជាតិទឹកទេ អ្នកគួរតែបន្តតមអាហារធម្មតា។ ជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។

Some suggested foods for the older child are:

• អង្ករ ស្រូវសាលី ដំឡូង នំប៉័ង
• សាច់គ្មានខ្លាញ់
• ទឹកដោះគោយ៉ាអួ
• ផ្លែឈើ និងបន្លែ

ទារក​អាច​បន្ត​បៅ​ទឹកដោះ​ម្តាយ ឬ​បៅ​ដប​ក្នុង​កំឡុង​ពេល​រាគ។ អ្នកអាចបន្តផ្តល់អាហាររឹង។ កុំណែនាំអាហារថ្មីរហូតទាល់តែរាគបានឈប់។ លទ្ធផលនឹងមិនត្រូវបានគេមើលឃើញភ្លាមៗទេ។ ការថយចុះបន្តិចម្តង ៗ នៃចំនួនលាមកនឹងកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃខាងមុខនេះ។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកកំពុងលេបថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច លាមករលុងអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់ដោយគម្លាតកម្រិតថ្នាំឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ឧទាហរណ៍ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែនៅដាច់ពីគ្នា 8 ម៉ោង; ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែមាន 12 ម៉ោង។ ការផ្តល់ទឹកដោះគោយ៉ាអួជាមួយនឹងវប្បធម៌សកម្មដល់កុមារដែលមានអាយុលើសពី 6 ខែ ឬការផ្តល់ឱ្យ probiotics ក្នុងទម្រង់សមស្របតាមអាយុអាចមានប្រយោជន៍។

ការទទួលទានជាតិទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់គួរតែត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត! ទារក ឬកូនរបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានផ្តល់សារធាតុរាវបន្ថែមបន្ទាប់ពីលាមកនីមួយៗ ដើម្បីជំនួសសារធាតុរាវដែលបាត់បង់ក្នុងលាមក។

ហេតុផលមួយចំនួនដែលត្រូវហៅថ្ងៃនេះ៖

1. Signs of dehydration

• ហាមប្រើកន្ទបសើមរយៈពេល 8 ម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះចំពោះទារកអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ
• គ្មានកន្ទបសើម/បត់ជើងតូចរយៈពេល 12 ម៉ោង ឬយូរជាងនេះចំពោះកុមារអាយុមួយឆ្នាំ ឬចាស់ជាងនេះ
• ភ្នែកលិច ឬលិចនៅលើក្បាល
• ភាពស្ងួត ឬស្អិតនៅខាងក្នុងថ្ពាល់ ឬមាត់
• ស្រេកទឹកខ្លាំងឡើង
• ការស្រកទម្ងន់
• "លាងចេញ" ឬ "កុមារខ្សោយ"

2. ឈាមក្នុងលាមក

3. រាគបន្តកើតមានយូរជាងពីរសប្តាហ៍

4. ឈឺពោះជាប់រហូត

5. Diarrhea plus fever

រូបមន្តសម្រាប់ដំណោះស្រាយជាតិទឹកតាមមាត់៖

ទឹក ១ លីត្រ

1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល

ប្រាំបីស្លាបព្រានៃជាតិស្ករ

ឬ

ទឹក ១ លីត្រ

1/2 teaspoon salt

1 cup baby rice cereal

ប្រើស្លាបព្រាវាស់ ហើយលាយចូលគ្នាក្នុងធុងស្អាត។ បោះបង់ចោលបន្ទាប់ពីម្ភៃបួនម៉ោង។

Most earaches are caused by an accumulation of fluid in the child’s middle ear (behind the eardrum) that sometimes gets infected with bacteria or viruses. Usually, this fluid occurs as a result of a cold or allergy. Some infants will tug at their ears, awaken frequently at night, and act fussy, especially when lying down. Although any of these symptoms might indicate an ear infection, it should be understood that not all infants who act like this have an ear infection. Some infants and children routinely play with their ears.

ព្យាបាលការឈឺត្រចៀក៖

• ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកហាក់ដូចជាមិនស្រួល សូមប្រើអាសេតាមីណូហ្វេន (ឧ. Tylenol™) ឬ ibuprofen (ឧ. Advil™ ឬ Motrin™) រហូតដល់អ្នកអាចទូរស័ព្ទទៅការិយាល័យនៅពេលព្រឹក។
• ដបទឹកក្តៅ ឬកំរាលកំដៅដាក់លើត្រចៀកទាប អាចធ្វើឱ្យកុមារកាន់តែមានផាសុកភាព។ កុំឱ្យក្មេងដេកលើកំរាលកំដៅ។
• គាស់ទារក ឬកូននៅលើកៅអីរញ្ជួយ។
• លើកក្បាលគ្រែ។ កុំប្រើខ្នើយជាមួយកុមារអាយុក្រោមពីរឆ្នាំ។

ហេតុផលមួយចំនួនដែលត្រូវហៅថ្ងៃនេះ៖

1. កុមារត្អូញត្អែរពីការឈឺត្រចៀកជាបន្តបន្ទាប់

2. ការបង្ហូរចេញពីត្រចៀក

3. ឈឺចាប់ជាមួយនឹងចលនានៃត្រចៀក ជាពិសេសប្រសិនបើកុមារបានហែលទឹក

4. រោគសញ្ញាជំងឺផ្តាសាយថ្មីៗនេះ មានការហត់នឿយ គេងមិនលក់ស្រួល និង/ឬក្តៅខ្លួន

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារគ្រុនក្តៅអាចជាសញ្ញាតែមួយគត់នៃការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរចំពោះទារកដែលមានអាយុក្រោម 3 ខែ កុមារក្នុងក្រុមអាយុនេះអាចនឹងត្រូវពិនិត្យនៅថ្ងៃដដែលនោះ។

ប្រើអាសេតាមីណូហ្វេន (Tylenol™ ។ល។) កុំប្រើថ្នាំអាស្ពីរីន។ Ibuprofen (Motrin™, Advil™) ក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅចំពោះកុមារចាប់ពី 6 ខែឡើងទៅ។

ទារកអាយុក្រោម 3 ខែដែលមានសីតុណ្ហភាព 100.4 ដឺក្រេតាមរន្ធគូថ ឬខ្ពស់ជាងនេះ។

គ្រុនក្តៅ ប្រហែលជារោគសញ្ញាមួយដែលឪពុកម្តាយព្រួយបារម្ភបំផុត។ ផ្ទុយទៅនឹងជំនឿដ៏ពេញនិយមរបស់ឪពុកម្តាយ គ្រុនក្តៅកម្រមានគ្រោះថ្នាក់ណាស់។ វាគ្រាន់តែជាការឆ្លើយតបធម្មតារបស់រាងកាយចំពោះការឆ្លងមេរោគ ដែលជាធម្មតាបង្កឡើងដោយមេរោគ ឬបាក់តេរី។ គ្រុនក្តៅមិនមែនជាជំងឺទេ។ ការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្នបានបង្ហាញថាគ្រុនក្តៅពិតជាអាចជួយបន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺនេះ។ កុមារភាគច្រើនអត់ធ្មត់គ្រុនក្តៅបានយ៉ាងល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារគ្រុនក្តៅអាចជាសញ្ញាតែមួយគត់នៃការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរចំពោះទារកដែលមានអាយុក្រោម 3 ខែ កុមារក្នុងក្រុមអាយុនេះអាចនឹងត្រូវពិនិត្យនៅថ្ងៃដដែលនោះ។ សូមទូរស័ព្ទមកការិយាល័យរបស់យើង ដើម្បីនិយាយជាមួយបុគ្គលិកពេទ្យតាមទូរស័ព្ទរបស់យើង ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយអំពីគ្រុនក្តៅរបស់កូនអ្នក។

Treating Fever

គោលបំណងនៃការកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅគឺដើម្បីធ្វើឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងអំឡុងពេលមានជំងឺ។ ការបន្ថយគ្រុនក្តៅមិនធ្វើឱ្យជំងឺខ្លីទេ។ ជាទូទៅ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពរបស់កុមារនៅក្រោម 102 ដឺក្រេ ហើយគាត់/នាងមានអារម្មណ៍ស្រួលនោះ មិនចាំបាច់ប្រើអាសេតាមីណូហ្វេន ឬផលិតផលបន្ថយគ្រុនក្តៅផ្សេងទៀតនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើកុមារមើលទៅមិនស្រួលនោះការប្រើផលិតផលទាំងនេះអាចជួយបាន។ (សូមមើលតារាងកិតើកិតើនៅទីនេះ)។ កុំប្រើផលិតផលកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅជាមួយទារកអាយុក្រោម 4 ខែ ដោយមិនចាំបាច់ទូរស័ព្ទមកការិយាល័យរបស់យើងជាមុនសិន។ មានរឿងមួយចំនួនដែលឪពុកម្តាយគ្រប់រូបអាចធ្វើបាន ដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ និងបង្កើនកម្រិតផាសុកភាពរបស់កុមារ៖

• ស្លៀកពាក់ឱ្យស្រាល
• ផ្តល់ជាតិទឹកឱ្យបានច្រើន
• ប្រើអាសេតាមីណូហ្វេន (Tylenol™ ។ល។) កុំប្រើថ្នាំអាស្ពីរីន។ Ibuprofen (Motrin™, Advil™) ក៏​អាច​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​គ្រុន​ក្តៅ​ចំពោះ​កុមារ​ពី​ប្រាំមួយ​ខែ​ឡើង​ទៅ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្តូររវាងអាសេតាមីណូហ្វេន និង ibuprofen រៀងរាល់ពីរបីម៉ោងម្តងនោះទេ។
• ការងូតទឹកអេប៉ុងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ (គ្មានជាតិអាល់កុល) ត្រូវបានណែនាំតែក្នុងករណីដែលគ្រុនក្តៅឡើងដល់ 104 ដឺក្រេប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើ​កុមារ​ចាប់ផ្តើម​ញ័រ ឬ​មាន​ការ​ចុកពោះ សូម​បញ្ឈប់​ការ​ហៀរទឹកមាត់​។ នេះគឺជាការព្យាយាមរបស់រាងកាយដើម្បីកំដៅខ្លួនវាបន្ថែមទៀត។

ហេតុផលមួយចំនួនដែលត្រូវហៅថ្ងៃនេះ៖

1. ទារកអាយុក្រោមបីខែដែលមានសីតុណ្ហភាព 100.4 ដឺក្រេតាមរន្ធគូថ ឬខ្ពស់ជាងនេះ។

2. ទារក ឬកុមារដែលឆាប់ខឹង ស្លេក ឬ "មើលងាយ" (ទោះបីជាមិនមានគ្រុនក្តៅក៏ដោយ)

3. Fever over 101 lasting more than three days

4. គ្រុនក្តៅជាមួយនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះ៖

• ករឹង
• កន្ទួលពណ៌ស្វាយតូច
• ឈឺនោម
• បញ្ហាដកដង្ហើម

5. សីតុណ្ហភាព 105 ដឺក្រេឬខ្ពស់ជាងនេះ។

6. ការប្រកាច់

7. គ្រុនក្តៅដែលត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីបាត់អស់រយៈពេល 24 ម៉ោង។

ការរងរបួសក្បាលក្នុងវ័យកុមារភាពអាចកើតមានឡើងជាលទ្ធផលនៃការដួល គ្រោះថ្នាក់ ឬការប្រយុទ្ធ។ ទោះបីជារបួសក្បាលភាគច្រើនមិនធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ ពួកវាអាចក្លាយជាបញ្ហាបាន។ ទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកសន្លប់។

ព្យាបាលរបួសក្បាល៖

ប្រសិនបើមិនមានសញ្ញានៃការប៉ះទង្គិចទេ (សូមមើលហេតុផលមួយចំនួនដើម្បីហៅថ្ងៃនេះ) អ្នកអាចសង្កេតមើលកូនរបស់អ្នកនៅផ្ទះ។ ជារឿយៗកុមារនឹងងងុយគេងបន្ទាប់ពីរបួស។ ព្យាយាមរក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យភ្ញាក់ ឬធុញថប់ឱ្យបានយូរល្មម ដើម្បីលួងគាត់ និងមើលអាកប្បកិរិយាសមរម្យសម្រាប់ពីរបីនាទី (ឧទាហរណ៍ ការដើរ ការនិយាយ ការប៉ះភ្នែក)។ ដាស់កូនរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោង និងយ៉ាងហោចណាស់ម្តងនៅពេលយប់។ ការ​លើក​ក្បាល​គ្រែ ហើយ​យក​ក្រណាត់​លាង​ត្រជាក់​ទៅ​កន្លែង​ដែល​មាន​ស្នាម​ជាំ ឬ​មាន​ស្នាម​ជាំ អាច​បង្កើន​ផាសុកភាព។ រកមើលរឿងទាំងនេះក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃបន្ទាប់៖

• ការប្រុងប្រយ័ត្ន។ តើគាត់ស្គាល់អ្នក ដឹងថាគាត់នៅឯណា ចងចាំអ្វីដែលបានកើតឡើង?
• ឈឺក្បាលកាន់តែខ្លាំង។ Acetaminophen (ឧ. Tylenol™) អាចត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់ការលួងលោម។ ប្រសិនបើវាមិនអាចជួយបានទេ ត្រូវប្រាកដថាទាក់ទងការិយាល័យ។
• បញ្ហាជាមួយនឹងការដើរ ការមើលឃើញ ឬការនិយាយ។ រាល់ការផ្លាស់ប្តូរចំពោះគំរូធម្មតារបស់កូនអ្នកគួរតែត្រូវបានរាយការណ៍។
• ម្តងម្កាល កុមារនឹងក្អួតបន្ទាប់ពីរបួសក្បាល។ ដូច្នេះក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងដំបូងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីរបួសសូមកុំផ្តល់អ្វីឱ្យញ៉ាំឬផឹក។ ហៅទូរស័ព្ទទៅប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកនៅតែបន្តក្អួត។
• ហៅទៅកាន់លេខ 911 សម្រាប់ក្មេងណាដែលពិបាកដាស់ ឬមិនស្គាល់កន្លែងដែលធ្លាប់ស្គាល់។

ហេតុផលមួយចំនួនដែលត្រូវហៅថ្ងៃនេះ៖

1. Unable to remember what happened or any loss of consciousness 
2. Repeatedly vomits more than 3 times 
3. Problems with speech, vision, walking 
4. Increasing or continuous headache 
5. Extreme irritability or sleepiness 
6. Fall from a height or down a flight of stairs 
7. Child or infant seems in pain 
8. Babies under 3 months of age who fall or hit their head 

ចៃក្បាលគឺជាសត្វល្អិតតូចៗពណ៌ប្រផេះ។ ពួកវាមានប្រវែងពី 2 ទៅ 3 មិល្លីម៉ែត្រ។ ពួកវាផ្លាស់ទីយ៉ាងលឿន ហើយពិបាកមើលណាស់។ ចៃ​ក្បាល​រស់នៅក្នុង​សក់ ហើយ​ខាំ​ស្បែកក្បាល​ដើម្បី​បឺត​ឈាម​។ ពួកគេភ្ជាប់ស៊ុតពណ៌សរបស់ពួកគេ ហៅថា nits ទៅនឹងសក់។ មិន​ដូច​អង្គែ​ស្បែក​ក្បាល​ទេ សារធាតុ​មិន​អាច​ត្រូវ​បាន​រុះរើ​ចេញ​ទេ។ សត្វ​ចៃ​ងាយ​មើល​ឃើញ​ជាង​ចៃ ព្រោះ​វា​មាន​ពណ៌​ស ហើយ​មាន​ច្រើន​។ ផ្នែកខាងក្រោយនៃកញ្ចឹងកគឺជាតំបន់ដែលចូលចិត្តសម្រាប់ចៃ និងក្រចក។ ចៃ និង​ក្រចក​ធ្វើឱ្យ​ស្បែកក្បាល​របស់​កូន​អ្នក​រមាស់ និង​មាន​កន្ទួល​។

ចៃ​ក្បាល​រស់នៅ​តែ​លើ​មនុស្ស​ប៉ុណ្ណោះ។ ពួកវាអាចរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើមួក សិតសក់ ឬជក់របស់អ្នកដែលមានមេរោគ ឬដោយគ្រាន់តែទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ។ ចៃអាចវារ ឬធ្លាក់លើសម្លៀកបំពាក់ ពូក កន្សែង ឬគ្រឿងសង្ហារឹម។ នរណាម្នាក់អាចកើតចៃបាន បើទោះបីជាមានទម្លាប់សុខភាពល្អ និងការកក់សក់ញឹកញាប់ក៏ដោយ។ ជាធម្មតា ស៊ុត (ពង) ញាស់ទៅជាចៃក្នុងរយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍។

Here’s more information from the AAP (American Academy of Pediatrics).

ការ​ព្យាបាល​ចៃ​ក្បាល​មួយ​គឺ​វិធីសាស្ត្រ Nuvo ដែល​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​កំចាត់​ចៃ​ជាមួយ Cetaphil Gentle Cleanser ។

Here are the steps:

• លាប Cetaphil Skin Cleanser លើសក់ស្ងួត លាបពីស្បែកក្បាលដល់គល់សក់
• រង់ចាំ 2 នាទី
• សិត Cetaphil ដែលលើសចេញ
• ផ្លុំសក់កូនរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត
• ទុក Cetaphil ស្ងួតនៅលើសក់យ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង
• លាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា
• ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

Another alternative is over-the-counter Lice shampoo or rinses:

ធ្វើតាមការណែនាំ។ ផលិតផលភាគច្រើនត្រូវតែប្រើលើសក់ស្ងួត។ ចាក់​សាប៊ូកក់សក់​ប្រឆាំង​ចៃ​ប្រហែល 2 អោន​ចូលក្នុង​សក់​ស្ងួត។ បន្ថែម​ទឹក​ក្តៅ​បន្តិច​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​ស​។ ជូតសក់និងស្បែកក្បាលរយៈពេល 10 នាទីតាមម៉ោង។ លាងជម្រះសក់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយស្ងួតវាដោយកន្សែង។ សាប៊ូកក់សក់សម្លាប់ទាំងចៃ និងក្រចក។ ប្រើសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងចៃម្តងទៀតម្តងបន្ទាប់ពីប្រាំពីរថ្ងៃដើម្បីការពារការឆ្លងឡើងវិញ។

Removing nits:

ដើម្បី​ប្រាកដ​ថា​ក្រចក​ងាប់ សូម​រង់ចាំ​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ ៨ ម៉ោង​បន្ទាប់​ពី​ប្រើ​សាប៊ូកក់សក់​មុន​នឹង​យក​វា​ចេញ។ ដក​សំណាញ់​ចេញ​ដោយ​សិត​ធ្មេញ​ដោយ​សិត​ធ្មេញ​ល្អ ឬ​ទាញ​វា​ចេញ​ជា​លក្ខណៈ​បុគ្គល។ សំណាញ់អាចត្រូវបានបន្ធូរដោយប្រើល្បាយនៃទឹកខ្មេះពាក់កណ្តាលនិងទឹកពាក់កណ្តាល។ លាបល្បាយលើសក់ហើយទុកសក់របស់កូនអ្នកនៅក្រោមកន្សែងរុំរយៈពេល 30 នាទី។ ទោះបីជា nits បានស្លាប់ក៏ដោយ សាលារៀនភាគច្រើននឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យកុមារត្រឡប់មកវិញទេ ប្រសិនបើមានវត្តមាន nits ។ ក្បាលមិនចាំបាច់កោរសក់ដើម្បីព្យាបាលចៃទេ។

Lice in the eyelashes:  If you see any lice or nits in the eyelashes, put plain petroleum jelly on the eyelashes twice a day for eight days. The lice won’t survive.

សម្អាតផ្ទះ៖

ចៃក្បាលមិនអាចរស់នៅលើសពី 24 ម៉ោងចេញពីរាងកាយមនុស្សបានទេ។ បន្ទប់របស់កូនអ្នកគួរត្រូវបានបូមធូលី។ ត្រាំសិតសក់ និងជក់រយៈពេល 1 ម៉ោងក្នុងដំណោះស្រាយដែលផលិតពីសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងចៃ។ លាងសម្អាតភួយ ភួយ និងខ្នើយរបស់កូនអ្នកក្នុងទឹកក្តៅ។ វត្ថុដែលមិនអាចបោកគក់បាន (មួក ឬអាវធំ) អាចត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់ក្នុងថង់ផ្លាស្ទិករយៈពេលពីរសប្តាហ៍ (រយៈពេលវែងបំផុតដែល nits អាចរស់បាន)។ អ្នកមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំបាញ់បន្ទប់ប្រឆាំងនឹងចៃទេ។

ជំងឺឆ្លង៖

Check the head of everyone else living in your home. If lice or nits are seen, or they start to get an itchy scalp rash, they should be treated with anti-lice shampoo. Bedmates of children with lice should also be treated. If in doubt, have the person checked. Your child can return to school after the first treatment with the shampoo. Remind your child not to share combs and hats.

បន្ទាប់​ពី​អ្នក​ប្រើ​សាប៊ូ​ប្រឆាំង​ចៃ​ហើយ ចៃ និង​ក្រចក​ទាំងអស់​នឹង​ត្រូវ​សម្លាប់។ ប្រសិនបើចៃត្រលប់មកវិញ វាជាធម្មតាមានន័យថាកូនរបស់អ្នកបានទាក់ទងជាមួយអ្នកដែលមានមេរោគផ្សេងទៀត ឬសាប៊ូកក់សក់មិនត្រូវបានទុកចោលរយៈពេល 10 នាទី។ មិនមានបញ្ហាយូរអង្វែងពីការមានចៃ ហើយវាមិនឆ្លងជំងឺផ្សេងៗ។

Call during office hours if:

• កន្ទួល និងរមាស់មិនបាត់អស់មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការព្យាបាល។
• ដំបៅចាប់ផ្តើមរាលដាល ឬមើលទៅមានមេរោគ។
• ចៃ និងកណ្ដុរត្រឡប់មកវិញ
• តើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ផ្សេងទៀតទេ?

ការឆ្លងមេរោគពីរប្រភេទអាចបណ្តាលឱ្យឈឺបំពង់ក៖ វីរុស និងបាក់តេរី។ មិនមែនការឈឺបំពង់កទាំងអស់សុទ្ធតែបណ្តាលមកពី Strep នោះទេ។ ជា​ទូទៅ​ការ​ឈឺ​បំពង់ក​បង្ក​ឡើង​ដោយ​មេរោគ។ ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីកត្តានេះ អ្នកអាចឃើញរោគសញ្ញាផ្តាសាយ ដូចជាក្អក កកស្ទះ ឬស្អក។ ការឈឺបំពង់កដោយសារវីរុស ជាធម្មតាជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមិនដំណើរការលើមេរោគទេ។ ការឈឺបំពង់កដោយសារបាក់តេរី Strep ជាធម្មតាមិនមានរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយទេក្នុងពេលតែមួយ ហើយចាំបាច់ត្រូវព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។

Treating a sore throat:

• ជម្រុញសារធាតុរាវ
• អាសេតាមីណូហ្វេន (ដូចជា Tylenol™) ឬ Ibuprofen (Motrin™, Advil™) សម្រាប់ការឈឺចាប់
• ទឹកប្រៃសម្រាប់ក្មេងចាស់៖ លាយ 1/2 tsp ។ អំបិលក្នុងទឹកក្តៅ 8 អោន
• កុមារអាយុលើសពី 4 ឆ្នាំអាចបឺតស្ករគ្រាប់រឹង ឬថ្នាំបញ្ចុះលាមក
• បង្កើនកម្រិតសំណើមនៅក្នុងផ្ទះក្នុងរដូវរដូវរងា

ហេតុផលមួយចំនួនដែលត្រូវហៅថ្ងៃនេះ៖

1. គ្រុនក្តៅលើសពី 101 ដឺក្រេ មានរយៈពេលលើសពី 3 ថ្ងៃ។

2. ក្តៅខ្លួនលើសពី 105 ដឺក្រេ។

3. កន្ទួល

4. ពិបាកដកដង្ហើម ឬលេប

5. Drooling or unable to swallow saliva

6. ហើមត្រង់តំបន់ក ឬរឹងក

7. A family member was diagnosed with Strep throat in the past seven days, and now this child is complaining of the same symptoms

Vomiting can be caused by many factors. There is a certain way our office would like you to treat your child at home. Depending on the age and condition of the child, the suggested treatment may vary. If there are any signs of dehydration call our office right away. If not, please find your child’s age and follow the directions carefully. Wait one hour from the last time your child vomited before you begin fluids for the first time.

ការព្យាបាលការក្អួតអាយុក្រោមមួយឆ្នាំ៖

ប្រើ Pedialyte™ ឬដំណោះស្រាយជាតិទឹកតាមមាត់ផ្សេងទៀត។ ពូជដែលមានរសជាតិឬទម្រង់ popsicle ទឹកកកអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុលើសពីប្រាំមួយខែ។

ទារកដែលបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយ៖

• ផ្តល់ដំណោះស្រាយជាតិទឹក (Pedialyte™) 1-2 tsp ។ រៀងរាល់ 10-15 នាទីម្តងដោយដប។
• បន្ទាប់ពី 4 ម៉ោង អ្នកអាចបង្កើនបរិមាណបន្តិចម្តងៗតាមដែលអត់ឱន។
• ទូរស័ព្ទទៅការិយាល័យសម្រាប់ការណែនាំបន្ថែម ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកមិនអាចរក្សាដំណោះស្រាយនេះបានទេ។
• បន្ទាប់ពី 8 ម៉ោងនៃ Pedialyte™ អ្នកអាចបន្តការបំបៅកូនរៀងរាល់ 1-2 ម៉ោងម្តង។ សុដន់ជំនួសសម្រាប់ការបំបៅ។ ការ​បំបៅ​ញឹកញាប់​ខ្លី​គឺ​ល្អ​បំផុត​។ នៅពេលដែលទារករបស់អ្នកអត់ធ្មត់ការបំបៅ 3-4 ដង អ្នកអាចបង្កើនពេលវេលាបំបៅបន្តិចម្តងៗតាមការអត់ឱន។
• ប្រសិនបើទារកញ៉ាំអាហាររឹង អាហារទាំងនេះអាចបន្តក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។ កុំណែនាំអាហារថ្មី។

ទារកដែលបំបៅដោយដប៖

• ផ្តល់ដំណោះស្រាយជាតិទឹក (Pedialyte™) 1-2 tsp ។ រៀងរាល់ 10-15 នាទីម្តងដោយដប។
• បន្ទាប់ពី 4 ម៉ោងនៃការមិនក្អួត អ្នកអាចបង្កើនបរិមាណ និងចន្លោះពេលរវាងការបំបៅបន្តិចម្តងៗ។
• នៅពេលដែលក្អួតបានឈប់រយៈពេល 8 ម៉ោង សូមត្រលប់ទៅការបំបៅតាមរូបមន្តធម្មតាវិញ។
• ត្រលប់ទៅរបបអាហារធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។
• ព្យាបាលការក្អួតដែលមានអាយុលើសពី 1 ឆ្នាំ៖
• ផ្តល់ដំណោះស្រាយ rehydration™ រៀងរាល់ 11/2 ម្តង។ នាទី
• ដំណោះស្រាយក៏មាននៅក្នុងម្សៅកក និងប្រភេទរសជាតិផងដែរ។
• បន្ទាប់ពីរយៈពេល 4 ម៉ោងនៃការមិនក្អួត សូមបង្កើនបរិមាណ និងចន្លោះពេលរវាងការបំបៅបន្តិចម្តងៗ
• បន្ទាប់ពីរយៈពេល 8 ម៉ោងនៃការមិនក្អួត អ្នកអាចមានជាតិប្រៃ អង្ករ ឬនំប៉័ងដែលគ្មានជាតិប្រៃ។
• ត្រលប់ទៅរបបអាហារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងវិញ៖ ផ្លែចេក ផ្លែប័រ និងការ៉ុតឆ្អិនផ្សេងទៀត អាហារមិនហឹរ និងគ្មានជាតិខ្លាញ់។

ហេតុផលមួយចំនួនដែលត្រូវហៅថ្ងៃនេះ៖

1. Signs of dehydration

• មិនប្រើកន្ទបសើមរយៈពេល 8 ម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះចំពោះទារកអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ
• ហាមបត់ជើងតូចរយៈពេល 12 ម៉ោង ឬយូរជាងនេះចំពោះកុមារអាយុមួយឆ្នាំឡើងទៅ
• ភ្នែកលិច ឬលិចនៅលើក្បាល
• ស្ងួត ឬស្អិតនៅខាងក្នុងថ្ពាល់ ឬមាត់
• ស្រេកទឹកខ្លាំង
• ស្រកទម្ងន់
• "លាងចេញ" ឬ "កុមារមើលទៅទន់ខ្សោយ"

2. ទារកអាយុក្រោមមួយឆ្នាំដែលក្អួតម្តងហើយម្តងទៀតនូវដំណោះស្រាយជាតិទឹកឡើងវិញ

3. ទារកឆាប់ខឹង ឬឆាប់ខឹង

4. Vomits medication

5. ហាក់ដូចជាស្រកទម្ងន់

6. Infant under three months of age with projectile vomiting, yet still seems hungry

7. Head injury with vomiting more than three times

8. ការក្អួតមានរយៈពេលលើសពី 24 ម៉ោងចំពោះកុមារដែលមានអាយុលើសពី 1 ឆ្នាំ។